Молодость. Перезагрузка 2.0
О чём курс
Пятинедельная программа сочетает методы эстетического тейпирования и мануальной коррекции лица с практиками для оздоровления всего организма. Вы перейдете от точечной работы с морщинами к комплексному подходу: от коррекции осанки и раскрытия грудной клетки до работы с ЖКТ и висцеральным жиром.
Внутри разбираются:
- Техники лифтинга и возвращения молодых пропорций лица через снятие глубоких мышечных спазмов.
- Упражнения лечебной физкультуры для устранения болей в пояснице и восстановления подвижности суставов.
- Практики висцерального самомассажа живота для уменьшения объемов и работы с внутренними органами.
- Методы укрепления мышц тазового дна и нормализации эмоционального фона.
Программа ориентирована на тех, кто хочет получить видимый эстетический результат — уменьшение отечности и разглаживание морщин — параллельно с улучшением общего самочувствия, осанки и коррекцией пищевого поведения.
Программа обучения
- Неделя 1: Запуск кровообращения головы и лица
- Неделя 2: Устранение отечности
- Неделя 3: Создание мышечного каркаса лица
- Неделя 4: Возвращение молодых пропорций
- Неделя 5: Снятие глубоких спазмов
- Бонусные блоки:
- Комплексы лечебной физкультуры и фитнеса
- Коррекция осанки
- Висцеральный самомассаж живота
- Практики для женского здоровья и сексуальности
- Работа с эмоциональным балансом
- Рекомендации по формированию пищевого поведения
Теги курса
Другие материалы школы 12
Р Ревитоника Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».