Молодость. Перезагрузка 2.0

5,0 264 участника

О чём курс

Пятинедельная программа сочетает методы эстетического тейпирования и мануальной коррекции лица с практиками для оздоровления всего организма. Вы перейдете от точечной работы с морщинами к комплексному подходу: от коррекции осанки и раскрытия грудной клетки до работы с ЖКТ и висцеральным жиром.

Внутри разбираются:

  • Техники лифтинга и возвращения молодых пропорций лица через снятие глубоких мышечных спазмов.
  • Упражнения лечебной физкультуры для устранения болей в пояснице и восстановления подвижности суставов.
  • Практики висцерального самомассажа живота для уменьшения объемов и работы с внутренними органами.
  • Методы укрепления мышц тазового дна и нормализации эмоционального фона.

Программа ориентирована на тех, кто хочет получить видимый эстетический результат — уменьшение отечности и разглаживание морщин — параллельно с улучшением общего самочувствия, осанки и коррекцией пищевого поведения.

Программа обучения

  • Неделя 1: Запуск кровообращения головы и лица
  • Неделя 2: Устранение отечности
  • Неделя 3: Создание мышечного каркаса лица
  • Неделя 4: Возвращение молодых пропорций
  • Неделя 5: Снятие глубоких спазмов
  • Бонусные блоки:
    • Комплексы лечебной физкультуры и фитнеса
    • Коррекция осанки
    • Висцеральный самомассаж живота
    • Практики для женского здоровья и сексуальности
    • Работа с эмоциональным балансом
    • Рекомендации по формированию пищевого поведения
Складчина создана 8 июня 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

Р Ревитоника Все материалы
80 ₽ 3 950 ₽