Утренний комплекс

68 участников

О чём курс

Всего несколько минут простых упражнений после пробуждения запускают процессы омоложения тела через балансировку мышечно-фасциальной системы. Вы избавитесь от утренней отечности, вернете тканям пластичность и подготовите организм к активному дню.

В основе программы — сочетание остеопатических техник, капиллярной гимнастики и приемов для снятия мышечных блоков. Вы научитесь работать с фасциальными связями, активизировать лимфоток и улучшать кровообращение в грудном отделе, что напрямую влияет на четкость овала лица и избавление от «брылей». Курс подойдет тем, кто хочет усилить базовые приемы Ревитоники и быстро привести лицо и тело в тонус после сна.

Программа обучения

    1. Остеопатические приемы для работы с телом
    1. Капиллярная гимнастика
    1. Приемы для работы с лицом
    1. Работа с грудным отделом и подключичной зоной
Складчина создана 25 апреля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

АД Анастасия Дубинская Все материалы
92 ₽ 1 890 ₽