Складчина Каталог
Мои курсы

Как убрать второй подбородок своими руками

117 участников
ИА Автор Игорь Атрощенко

О чём курс

Лишний объём в зоне подбородка часто возникает не из-за лишнего веса, а из-за ослабления мышц шеи и нижней трети лица. Этот интенсив предлагает методику работы с мягкими тканями, которая позволяет сформировать четкий овал лица без диет, масок и посещения косметолога. Внутри разбирается более 20 техник самомассажа, направленных на подтяжку кожи и мышц, включая работу с диафрагмой рта и «точкой молодости». Вы освоите приемы для коррекции скуловой мышцы и разглаживания носогубных складок. В результате вы научитесь самостоятельно выполнять лифтинг нижней части лица и поддерживать четкий контур в домашних условиях.

Программа обучения

  • Подтяжка мышц шеи, нижней 1/3 лица и диафрагмы полости рта с помощью техник самомассажа.
  • Штриховые разминания овала лица для создания красивого угла молодости.
  • Комплекс растирающих движений "сам себе пластический хирург":
    • Подтяжка кожи нижней 1/3 лица и боковой поверхности шеи к ушам.
  • Самомассаж лица с помощью приёма “Встречный валик” для устранения морщин и заломов кожи под нижней губой.
  • Комплекс массажных приёмов для разглаживание носогубной складки.
  • Проработка "точки молодости" под подбородком.
  • Самомассаж скул для сохранения результатов подтяжки.
Складчина создана 24 марта 2022 г.

Теги курса

Проблемы
Второй подбородокДряблость лица

Другие материалы автора 12

ИА Игорь Атрощенко Все материалы
А Алгоритм диагностики и лечения пациентов с травматическими поражениями шейного отдела позвоночника 144 ₽ 2 900 ₽ −95%Б Базовые принципы работы с черепом 124 ₽ 2 900 ₽ −96%Комплексный подход к лечению психотравм через коррекцию базовых инстинктов грудного возраста Комплексный подход к лечению психотравм через коррекцию базовых инстинктов грудного возраста 288 ₽ 5 150 ₽ −94%М Моделирующий самомассаж бёдер 104 ₽ 2 900 ₽ −96%Г Глобальные техники восстановления иннервации органов грудной и брюшной полости 152 ₽ 2 900 ₽ −95%Ф Функциональная коррекция шишковидной железы. Мануальная диагностика и терапия 144 ₽ 2 900 ₽ −95%Г Глобальные техники мануальной терапии острого и хронического стресса 132 ₽ 2 900 ₽ −95%М Малоизвестные причины формирования холки. Техники висцеральной мануальной терапии 96 ₽ 2 900 ₽ −97%Алгоритм углубленной проработки и омоложения подкожной мышцы шеи Алгоритм углубленной проработки и омоложения подкожной мышцы шеи 86 ₽ 2 900 ₽ −97%П Психологическое состояние "Камень на душе". Телесноориентированная психотерапия 178 ₽ 2 900 ₽ −94%Ф Физиология множественных оргазмов. Мягкие техники диагностики и устранения биомеханических блоков в малом тазу 80 ₽ 2 950 ₽ −97%Е Единый алгоритм биометрической диагностики 16-ти уровней поражения тела 100 ₽ 2 900 ₽ −97%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 2 900 ₽