Эстетика лица, шеи, зоны декольте. Уровень 1

97 участников

О чём курс

Возрастные изменения лица, такие как носогубные складки, брыли и второй подбородок, часто являются следствием зажимов в грудном отделе позвоночника и смещения костей черепа. Курс предлагает остеопатический подход к омоложению, работая не только с поверхностью кожи, но и с глубокими структурами — мышцами, связками и костным каркасом.

В программе разбираются техники восстановления осанки, снятия напряжения с шейно-воротниковой зоны и работа с лицевыми костями черепа для устранения асимметрии. Особое внимание уделяется практике мьюинга для коррекции прикуса и овала лица, а также лимфодренажным техникам, включая гуаша и тейпирование. Результатом станет лифтинг-эффект, уменьшение отечности и естественное улучшение контуров лица за счет нормализации мышечного тонуса и фасциального освобождения.

Программа обучения

  • Теория: причины носогубных складок и брылей, возрастное движение костей
  • Работа с грудным отделом и позвоночником
  • Остеопатия лица и шеи
  • Гортанно-глоточный комплекс (мьюинг)
  • Работа с глазницами и пазухами
  • Расслабление жевательных мышц
  • Работа с нижней челюстью
  • Рекомендации по лицевым техникам
  • Мини-комплекс для лица (утренние техники)
  • Техника Гуаша
  • Работа с зоной декольте
  • Упражнения для языка
  • Глубокая проработка зон:
    • Глаза, виски и лобно-затылочная зона
    • Жевательные мышцы изнутри
    • Верхняя челюсть и скулы
    • Нижняя и средняя часть лица
    • Подбородок и круговая мышца губ
  • Тейпирование
  • Фасциальное освобождение
Складчина создана 25 декабря 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

ЕФ Екатерина Федорова Все материалы
240 ₽ 9 450 ₽