Клуб омоложения и оздоровления. Измени лицо и тело через максиллу

Тема сентября

Алесь Улищенко ведёт сентябрьскую программу клуба о работе с лицом и телом через максиллу. Она продолжает августовские занятия, в которых участники работали с шеей, плечами, осанкой, положением головы и напряжением в верхней части тела. Сентябрьский этап переносит внимание на лицо, сохраняя связь с упражнениями для тела.

Направления занятий

В программе пять направлений: фейспластика, массаж лица, остеопатические упражнения, фитнес, йога и практики расслабления. Среди массажных техник названы классический, буккальный, гуаша и вакуумный массажи. Упражнения касаются позвоночника, суставов и осанки; занятия также включают дыхательные практики и медитацию.

Автор называет фейспластику запатентованной в России методикой и связывает её с работой над пропорциями лица. По его словам, массаж и упражнения разглаживают морщины, улучшают тонус кожи и самочувствие. Это заявленные автором эффекты занятий.

Для кого и какие результаты обещаны

Клуб адресован участникам разного возраста, в том числе мамам в декретном отпуске и тем, кто хочет заниматься без изнуряющих тренировок. Автор описывает занятия как способ работать над лицом, осанкой и подвижностью тела. По его словам, изменения заметны уже после первого занятия; также он обещает улучшение сна и цвета лица, уменьшение отёков, а через три месяца — более молодую внешность и облегчение хронических симптомов. Эти сроки и эффекты приведены как обещания автора.