МФР

Name: МФР
Price: 178 RUB
Availability: InStock

31 участник

О чём курс

Избавьтесь от мышечного напряжения и улучшите подвижность суставов с помощью техники миофасциального релиза (МФР). Весь комплекс упражнений выполняется с использованием ролла и массажных мячиков, что позволяет глубоко проработать триггерные точки по всему телу. Внутри вы найдете 27 видеоуроков, охватывающих все основные мышечные группы, что поможет снять спазмы и улучшить общее самочувствие в домашних условиях.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Комплекс МФР для всего тела (27 видеоуроков)
- Упражнения на ролле
- Упражнения с массажными мячиками

Складчина создана 29 марта 2023 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

ХЖ Христина Жарикова Все материалы

О Осознанное питание 1 080 ₽ 6 000 ₽ −82%

Холка 146 ₽ 3 500 ₽ −96%Г Гиперлордоз 110 ₽ 1 500 ₽ −93%

Умный фитнес с детьми 99 ₽ 2 900 ₽ −97%

Фитнес Пробуждение 628 ₽ 3 000 ₽ −79%

Тело человека Модулей: 3 · Материалы отдельно

Нейрозарядки 80 ₽ 1 550 ₽ −95%

Подзарядки 300 ₽ 2 500 ₽ −88%

Тело человека 5.0. Модуль 1 2 3 380 ₽ 24 000 ₽ −98%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 178 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».