Конструктор красоты Pro (для уверенных). Месяц № 5
О чём курс
Ускорьте проработку проблемных зон тела и улучшите состояние лица с помощью продвинутых техник и дополнительного оборудования. В отличие от базовых версий, здесь акцент сделан на точечную функциональную работу: тренировки варьируются от 10 до 45 минут и включают элементы постизометрической релаксации и остеопатических методик. Каждое занятие уникально, что обеспечивает не только физический результат, но и когнитивную нагрузку, полезную для профилактики возрастных изменений мозга.
Программа обучения
- Ежедневные тренировки для тела (фокус на конкретную зону)
- Ежедневная практика для шеи и лица (10 минут)
- Комплекс упражнений с дополнительным оборудованием
- Практики постизометрической релаксации
- Остеопатические техники для лица и шеи
- Расписание тренировок на 7 дней (без повторов упражнений)
Теги курса
Другие материалы автора 12
ДО Дарья Орлова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».