Складчина Каталог
Мои курсы

Убираем морщины-марионетки

9 участников
ДО Автор Дарья Орлова Школа facepilates

О чём курс

Морщины-марионетки от уголков губ к подбородку визуально добавляют лицу возраста и создают эффект постоянного печального выражения. В основе курса лежат короткие тренировочные комплексы, направленные на разглаживание этих заломов через работу с мышцами и тканями лица.

Автор опирается на принципы здорового движения и метавитоники, предлагая не просто набор упражнений, а системный подход к состоянию кожи и мимической мускулатуры. Программа подойдет тем, кто хочет уменьшить выраженность носогубных и марионеточных складок в домашних условиях. В результате регулярного выполнения упражнений вы научитесь снимать мышечные зажимы, провоцирующие появление складок, что сделает лицо визуально более расслабленным и молодым.

Программа обучения

  • Понятие морщин-марионеток: причины появления и анатомические особенности
  • Комплексы упражнений для проработки зоны уголков губ и подбородка
  • Техники работы с мышечными зажимами нижней трети лица
  • Методики для улучшения состояния тканей и восстановления естественной мимики
Складчина создана 26 декабря 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Гимнастика лица
Проблемы
Носогубные складкиСтареющее лицо

Другие материалы автора 12

ДО Дарья Орлова Все материалы
Упругая попа с гантелями и лентой без зала Упругая попа с гантелями и лентой без зала 446 ₽ 5 900 ₽ −92%Отеки, стоп Отеки, стоп 1 737 ₽ 2 500 ₽ −31%Стираем межбровку Стираем межбровку 142 ₽ 399 ₽ −64%Конструктор красоты Pro (для уверенных). Месяц № 5 Конструктор красоты Pro (для уверенных). Месяц № 5 200 ₽ 3 500 ₽ −94%Осанка: от макушки до пят Осанка: от макушки до пят 576 ₽ 5 900 ₽ −90%Конструктор красоты Pro (для уверенных). Месяц №6 Конструктор красоты Pro (для уверенных). Месяц №6 200 ₽ 3 500 ₽ −94%3 комплекса для молодого овала лица на каждый день 3 комплекса для молодого овала лица на каждый день 90 ₽ 1 390 ₽ −94%Сахар, стоп! Сахар, стоп! 2 500 ₽ Устраняем морщины вокруг глаз Устраняем морщины вокруг глаз 172 ₽ 399 ₽ −57%Конструктор Красоты Базовый Конструктор Красоты Базовый 1 326 ₽ 3 500 ₽ −62%Работа с носогубкой Работа с носогубкой 156 ₽ 399 ₽ −61%Главная причина всех болезней - Гипохлоргидрия Главная причина всех болезней - Гипохлоргидрия 238 ₽ 2 500 ₽ −90%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Эстетическое кинезиотейпирование Можно купить
150 ₽ 1 590 ₽ −91%
Оплатили 23

Эстетическое кинезиотейпирование

Алиса Гаспер
Г
Можно купить
122 ₽
Оплатили 61

Гимнастика для лица + Ложечный массаж

Галина Дубинина
Т
Можно купить
474 ₽ 3 900 ₽ −88%
Оплатили 20

Тейпирование в домашних условиях

Валентин Гайт
Коррекция заикания методом тейпирования Серия · 2 выпуска
848 ₽ 4 240 ₽ −80%
Оплатили 1

Коррекция заикания методом тейпирования

Елена Зайцева
С
Предзаказ
35 112 ₽ 150 000 ₽ −77%

Специалист мануального моделирования лица - Косметик. Сплитмассаж.

Лариса Витвинова
220 ₽ 399 ₽