Про лицо: омоложение своими руками

29 участников

О чём курс

Каждое утро вы встречаете в зеркале отёкшее, уставшее лицо, а привычные уходовые средства перестали справляться с "поплывшим" овалом и носогубными складками. Этот курс заменяет визиты к косметологу полноценной домашней программой, направленной на работу с мышцами, остеопатией и состоянием кожи.

В основе лежат приемы эстетической остеопатии для коррекции костей черепа, глубокотканный массаж, техники постизометрической релаксации мимических мышц и тейпирование. Вы научитесь работать с тонусом мышц шеи и лица, устранять застойные явления и возвращать объем тканям, которые начали увядать после 27 лет. За 4 недели системных занятий снимается "маска усталости", выравнивается рельеф кожи, подтягивается овал лица и восстанавливается питание тканей.

Программа обучения

  • Модуль 1. Подготовка
    • Обучение уходу за кожей (борьба с сухостью, шелушением, порами)
    • Поверхностные массажи для активации мышц
    • Медитативные практики для расслабления мимических мышц
  • Модуль 2. Техники постизометрической релаксации
    • Восстановление длины и тонуса мышц лица и шеи
    • Работа с глубокими морщинами и заломами
    • Массаж против напряжения мышц и отёчности
  • Модуль 3. Остеопатическая самоправка лица
    • Омоложение кожи шеи и подбородка
    • Коррекция нижней челюсти и зоны декольте
  • Модуль 4. Силовая работа с мышцами лица
  • Модуль 5. Тейпирование
Складчина создана 2 апреля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ДО Дарья Орлова Все материалы
700 ₽ 9 900 ₽