Восстановление здоровья: PRO Таз и ТБС

Name: Восстановление здоровья: PRO Таз и ТБС
Price: 136 RUB
Availability: InStock

61 участник

ТС Автор Татьяна Сахарчук Школа Школа движения

О чём курс

Сидячий образ жизни неизбежно приводит к жесткости тканей, напряжению в бедрах, крестце и области тазового дна. Данный цикл занятий направлен на снятие этого функционального напряжения и восстановление подвижности тазобедренных суставов. Внутри разбираются методы бережной физической активности, которые компенсируют негативные последствия длительного пребывания в сидячем положении. Вы научитесь работать с биомеханикой тазового региона, чтобы вернуть тканям эластичность, а суставам — их естественную амплитуду движений.

Программа обучения

Цикл занятий PRO Таз и ТБС (период проведения 26.06.23 – 24.07.23)
Практики для снятия напряжения в области таза, крестца и тазового дна
Упражнения для восстановления подвижности тазобедренных суставов
Бонусный блок материалов

Складчина создана 24 июня 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ТС Татьяна Сахарчук Все материалы

Онлайн клуб Школы движения-8 80 ₽

Anti Age комплекс: Стопы и ноги 220 ₽ 4 200 ₽ −95%

Anti Age комплекс: Фигура 240 ₽ 4 250 ₽ −94%

Anti Age комплекс: печень и желчный 264 ₽ 4 250 ₽ −94%

Женское здоровье 40+ 80 ₽ 3 450 ₽ −98%

Онлайн клуб Школы движения-17 80 ₽ 2 450 ₽ −97%

Йога для начинающих 1 86 ₽ 2 100 ₽ −96%

Anti Age комплекс: сердце и тонкий кишечник 238 ₽ 4 200 ₽ −94%

Вечерний интенсив Школы движения. Лицо 80 ₽ 780 ₽ −90%

Онлайн клуб Школы движения-7 80 ₽ 1 825 ₽ −96%

Убираем боль: спина и шея 499 ₽ 5 500 ₽ −91%

Учимся ходить 246 ₽ 4 700 ₽ −95%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 136 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».