Стопы, Колени, ТБС

Избавьтесь от функциональных нарушений и дискомфорта в нижних конечностях, восстанавливая естественную биомеханику движения. Курс помогает самостоятельно корректировать работу стоп, коленей и тазобедренных суставов через сочетание мануальных техник и осознанной двигательной активности.

Внутри разбираются анатомические особенности через пальпацию, проводятся внутрикостные и связочные коррекции, а также внедряются упражнения на улучшение мобильности суставов без осевой нагрузки. Особое внимание уделяется влиянию паттерна ходьбы и состоянию внутренних органов на подвижность таза и коленей. В финале программы — работа с лимфодренажем и снятие компенсаторных напряжений, сформированных после старых травм.