Онлайн клуб Школы движения-2

Вы научитесь управлять своим телом через мягкие, осознанные движения, которые снимают мышечное и эмоциональное напряжение без лишних усилий. В основе методики лежат принципы прикладной кинезиологии, позволяющие работать с организмом как с единой системой: от стоп до мимических мышц лица.

В программе чередуются два типа занятий: спокойные практики в положении лежа для стимуляции работы нейронов и более активная работа со всем телом по средам. Каждые четыре недели курс фокусируется на проработке конкретных зон, таких как тазовое дно, стопы или колени. Вы не только восстановите подвижность и гибкость, но и освоите инструменты для запуска anti-age процессов в организме. Материал подходит как для самостоятельного улучшения самочувствия, так и для практикующих специалистов, желающих внедрить эти техники в работу с другими людьми.