Онлайн клуб Школы движения. Цикл: Самооценка и телесный интеллект

170 участников

О чём курс

Вы восстановите подвижность тела и запустите антивозрастные процессы через инструменты прикладной кинезиологии, отказавшись от изолированной работы с отдельными органами в пользу целостного подхода. За 28 дней вы проработаете физическое и эмоциональное состояние, уделив особое внимание эндокринной системе и здоровью органов малого таза. Основу программы составляют 8 базовых уроков и вечерний интенсив по мышцам тазового дна, где через осознанное дыхание и работу со всеми слоями мышц вы научитесь поддерживать работу малого таза и устранять психосоматические причины дискомфорта в этой области.

Программа обучения

  • 8 занятий цикла "Самооценка и телесный интеллект"
  • Работа с эндокринной системой (4 недели)
  • Работа с половой системой (4 недели)
  • Вечерний интенсив "Тазовое дно": 12 уроков по 15–20 минут
    • Осознанная работа со слоями мышц тазового дна
    • Восстановление и коррекция работы мышц в паттерне дыхания
    • Управление мышцами, обеспечивающими поддержку органов малого таза
    • Разбор психосоматических причин проблем в области малого таза
  • Прямые эфиры и бонусные материалы
Складчина создана 20 февраля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ТС Татьяна Сахарчук Все материалы
80 ₽