Скачать курс «Королевская осанка или Операция "Антихолка" — Сентябрь 2018» — Елена Бахтина | Отзывы | Складчина

Королевская осанка или Операция "Антихолка" — Сентябрь 2018

2,5/5 ·
Создан: 8 сентября 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избыточное напряжение в области седьмого позвонка и "вдовий горбик" напрямую влияют на овал лица и общее давление. На мастер-классе разбираются причины появления холки и техники для восстановления правильного положения шеи и плечевого пояса.

Внутри программы рассматриваются:

  • Физиологические причины формирования утолщения в основании шеи.
  • Способы коррекции осанки для снятия нагрузки с шейного отдела.
  • Упражнения для улучшения кровообращения и подтяжки контура лица.
  • Методы восстановления подвижности шейного отдела позвоночника.

Материал будет полезен тем, кто хочет вернуть эстетичный вид шее и избавиться от мышечных зажимов в воротниковой зоне.

Выпуски серии Все 3 →
Повтор · 944 ₽Сентябрь 2018 — вы здесьПовтор · 96 ₽

Другие материалы автора

К
80 ₽ 1 780 ₽ −96%
5.0

Как ухаживать за своим сердцем и сосудами

Елена Бахтина
Жиры в Вашем теле и Вашей тарелке: техника безопасности
80 ₽ 3 500 ₽ −98%

Жиры в Вашем теле и Вашей тарелке: техника безопасности

Елена Бахтина
Инструкция по эксплуатации сердца: восстановление сосудов и нормализация давления
164 ₽ 4 990 ₽ −97%

Инструкция по эксплуатации сердца: восстановление сосудов и нормализация давления

Елена Бахтина
П
Предзаказ
579 ₽ 2 500 ₽ −77%

Противогрибковая, противопаразитарная программы

Елена Бахтина
Старости нет. 8 ступень: Потребительская грамотность
114 ₽ 3 419 ₽ −97%

Старости нет. 8 ступень: Потребительская грамотность

Елена Бахтина
Старости нет. 9 ступень: Молодая осанка
130 ₽ 3 574 ₽ −96%

Старости нет. 9 ступень: Молодая осанка

Елена Бахтина
Курс для женщин с миомой, мастопатией, гиперплазией и гормональными нарушениями
110 ₽ 2 900 ₽ −96%

Курс для женщин с миомой, мастопатией, гиперплазией и гормональными нарушениями

Елена Бахтина
2,5 · 2 отзыва
N
Nushko
16 ноября 2018 г.
Достоинства

Положительных сторон не выделено

Недостатки

Вебинар неинформативен. Курс не оправдывает своей стоимости, разочаровывает содержание.

М
мур_мур
12 октября 2018 г.
Достоинства

Ведущая приятная, её интересно слушать. Курс может подойти для ознакомления с автором.

Недостатки

Низкая информативность, мало полезной информации, показано всего несколько сомнительных упражнений. Курс фактически является рекламой более дорогого продукта. Плохое качество звука, видео не отредактировано (в записи видны моменты, где автор читает чат и жалуется на неудобства).

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 4
108 ₽ 1 000 ₽ −89%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 4

Михаил Гурьев
М
Предзаказ
1 416 ₽ 1 950 ₽ −27%

Молчаливая медитация Лечение поясницы

Елена Терещенко
Облегчение боли в спине: лечение и уход Предзаказ
4 969 ₽ 12 300 ₽ −60%

Облегчение боли в спине: лечение и уход

Puneet Rehani