О чём курс

Печень напрямую влияет на уровень энергии, состояние кожи и гормональный баланс — этот курс помогает наладить работу органа через понимание сигналов своего тела. Внутри разбираются физиологические механизмы работы печени, влияние питания на её здоровье и практические способы поддержки системы детоксикации организма. Материал ориентирован на тех, кто хочет разобраться в причинах усталости или проблем с обменом веществ, опираясь на физиологические процессы. Итогом станет понимание того, как через питание и режим дня снизить нагрузку на печень и улучшить общее самочувствие.

Программа обучения

  • Занятие 1: Физиология работы печени и причины её перегрузки
  • Занятие 2: Практические инструменты поддержки и восстановления здоровья печени
Складчина создана 17 января 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕБ Елена Бахтина Все материалы
120 ₽ 4 750 ₽