Весеннее экспресс-омоложение 2.0

21 участник

О чём курс

О курсе

Один месяц практики помогает омолодить лицо и тело весной, а также внедрить полезные привычки в ежедневный уход. Автор дает пошаговые алгоритмы для регулярного самостоятельного применения.

Что внутри

Программа объединяет техники естественного омоложения, разделенные по направлениям:

  • Уход за лицом: комплекс упражнений против морщин, силовая методика подтяжки кожи, пластический, расслабляющий и лимфодренажный массаж, стимуляция биологически активных точек, послойная миофасциальная проработка и подбор персональных средств;
  • Работа с телом: упражнения для исправления осанки, вытяжения шеи и омоложения зоны декольте, практики для кожи головы и волос, короткие тренировки для мышц всего тела, аутомассаж рук и антицеллюлитный массаж;
  • Бонусные материалы: экспресс-маска с подтягивающим эффектом и каталог средств для поддержания молодости кожи.

Формат

Обучение длится 30 дней и состоит из 30 ежедневных практических шагов. В рамках курса также выделен отдельный трехнедельный тематический блок.

Программа обучения

  • Омоложение лица
    • 30 упражнений против морщинок на лице
    • Новая силовая программа для мгновенной подтяжки обвислости кожи (американская методика)
    • Расслабляющий массаж! Устраняет морщины практически мгновенно
    • Лимфодренажный массаж!Устраняет обвисания и отеки
    • Пластический массаж!Обеспечивает общую подтяжку тканей лица
    • 3 десятиминутных миофасциальных массажа для глубокой, послойной проработки и восстановления молодости всех тканей лица
    • Стимуляция волшебных «точек омоложения» на лице для ускорения обновления тканей
    • Подбор персонального омолаживающего ухода за кожей лица: от моментальных приемов до долгосрочных средств
    • БОНУС Супер-маска «Чудодейка» с моментальным подтягивающим эффектом
  • Преображение тела
    • Техники омоложения зоны декольте
    • Комплекс “Идеальная осанку”
    • Супер-эффективные приемы на выправление миофасциального полотна тела
    • Приемы для омоложения и удлинение шеи
    • Омолаживающие техники для волосистой части кожи головы
    • Оздоравливающий уход за волосами
    • 10-минутная тренировка для проработки всех мышц тела
    • 3-минутный антицеллюлитный массаж по телу
    • Авторская антицеллюлитная техника «Аналог Карбокситерапии»
    • Массаж рук: проверенные приемы для молодости кожи кистей
    • Лимфодренажный аутомассаж тела для омоложения кожи и укрепления сосудов
    • БОНУС 30+ средств для омоложения кожи
  • БЛОК ВЕНЕРА (3 недели)
Складчина создана 29 февраля 2020 г. · описание обновлено 18 октября 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

ЭА Этель Аданье Все материалы
577 ₽ 9 900 ₽