Сам себе остеопат. Лечение позвоночника и внутренних органов
О чём курс
Сутулость, холка, втянутая шея и хроническая усталость часто являются следствием мышечных зажимов, которые можно устранить остеопатическими техниками самостоятельно. В основе курса лежат упражнения для коррекции напряжений в позвоночнике и органах брюшной полости, которые влияют на осанку и симметрию тела.
Программа включает работу с пояснично-крестцовым и грудным отделами, техники для удлинения шеи, избавления от головных болей и восстановления нормальной работы внутренних органов. Материал предназначен для людей, столкнувшихся с последствиями остеохондроза, протрузий или грыж в стадии ремиссии, а также для всех, кто хочет скорректировать асимметрию лица и тела.
В результате вы получите набор практических инструментов для снятия мышечного напряжения, выравнивания осанки и улучшения общего самочувствия без участия специалиста.
Программа обучения
- Упражнения для коррекции напряжений в пояснично-крестцовом отделе
- Упражнения для коррекции напряжений в грудном отделе
- Упражнения для коррекции осанки, холки
- Упражнения для коррекции внутренних органов, влияющих на осанку
- Упражнения для коррекции асимметрии тела
- Упражнения для коррекции напряжений в шее, для удлинения шеи
- Упражнения для коррекции головной боли
Теги курса
Другие материалы автора 12
АУ Алесь Улищенко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».