Виньяса йога флоу. Детокс курс для женщин

Name: Виньяса йога флоу. Детокс курс для женщин
Price: 200 RUB
Availability: InStock

10 участников

AT Автор Alena Tunguskova Школа OnaVolna

О чём курс

Десять дней динамических практик виньяса-флоу помогают активизировать работу внутренних органов и запустить естественные процессы очищения организма. В основе курса лежит связка дыхания и движения, которая превращает физическую тренировку в медитацию. Помимо йога-флоу, программа включает рекомендации по облегченной растительной диете и внедрению полезных привычек, направленных на повышение гибкости и снижение веса. Курс рассчитан на женщин с базовым пониманием асан и не требует профессиональной подготовки. Важно учитывать противопоказания: практики содержат вакуум и интенсивные скрутки, поэтому не подходят при беременности, травмах позвоночника и во время менструации.

Программа обучения

День 1: Дыши полной грудью (включает иллюстрированный гид по питанию и привычкам)
Практики 2-10: Потоковые комплексы на активизацию легких, почек, пищеварительной системы и женских органов

Складчина создана 4 июля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 200 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».