Скачать курс «Как готовить 1 раз в 2 недели: вегетарианская программа» — Дарья Черненко | Отзывы | Складчина

Как готовить 1 раз в 2 недели: вегетарианская программа

5,0/5 ·
Создан: 5 марта 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Освободите время от ежедневного пребывания на кухне, перейдя на систему заготовки домашних вегетарианских блюд впрок. Вы научитесь за один день готовить рацион на две недели, правильно порционировать и замораживать еду без потери вкусовых качеств и пользы продуктов.

Программа подходит для семей из 2 или 4 человек. В мастер-классе разбираются методы организации хранения, подбор вегетарианских рецептов (включающих молочные продукты и яйца, но без мяса, птицы и рыбы) и технология быстрого разогрева блюд. В результате вы получаете запас домашней еды на 14 дней, сокращаете частоту мытья посуды и оптимизируете процесс поддержания порядка на кухне.

Другие материалы автора

К
80 ₽ 1 390 ₽ −94%
4.9

Как готовить 1 раз в 2 недели: летняя программа

Дарья Черненко
Как готовить один раз в две недели: зимнее меню
110 ₽ 1 502 ₽ −93%
5.0

Как готовить один раз в две недели: зимнее меню

Дарья Черненко
С
80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Справочник по заморозке. Часть 2. Фрукты и ягоды

Дарья Черненко
Справочник по заморозке. Часть 3. Мясо, птица, рыба, субпродукты, морепродукты, молоко и молочные продукты
80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Справочник по заморозке. Часть 3. Мясо, птица, рыба, субпродукты, морепродукты, молоко и молочные продукты

Дарья Черненко
5,0 · 10 отзывов
О
Очень интересно
11 мая 2016 г.
Достоинства

Отличный инфопродукт, всё удобно и наглядно.

Недостатки

Автор поставил высший балл и не нашёл минусов

T
Traviola
5 мая 2016 г.
Достоинства

Программа сбалансирована по составу продуктов, всё необходимое есть в списке — удобно готовить, не нужно ничего придумывать.

Недостатки

Пустое поле — полная удовлетворённость

Б
Бенуа
28 апреля 2016 г.
Достоинства

Рецепты очень понравились. Методика отлично подходит для домашней кухни: всё разложено по полочкам и структурировано по времени. Блюда получаются вкусными, сытными и готовятся быстро, что очень удобно для занятых людей.

Недостатки

Всё прошло идеально. По крайней мере, для автора отзыва

V
Veronika1989
27 апреля 2016 г.
Достоинства

Очень полезный материал.

Недостатки

Минусов нет. Проверено временем

L
Lilia8680
1 апреля 2016 г.
Достоинства

Много рецептов, давно искала материал именно этого автора. Удобный формат, уже заламинировала.

Недостатки

Недостатки испарились. Или их не было

I
Iness
22 марта 2016 г.
Достоинства

Много интересных и полезных рецептов, которые можно применять на практике.

Недостатки

Автору не на что жаловаться. И это здорово

Ш
Шардоне
19 марта 2016 г.
Достоинства

Отличный, компактный материал. Карточки с простыми и полезными рецептами всегда под рукой, что упрощает планирование питания.

Недостатки

Без минусов — как без облаков в ясный день

Е
Елена Пркрасная
17 марта 2016 г.
Достоинства

Информация полезная, помогает в планировании рациона при отказе от мяса. Рецепты вызывают доверие.

Недостатки

В курсе содержится информация о вреде микроволновок, которую автор считает спорной и неуместной в контексте здорового питания.

К
Кокоша
17 марта 2016 г.
Достоинства

Материал хорошо систематизирован и правильно подан.

Недостатки

Минусы ушли на перерыв и не вернулись

K
Kot119
16 марта 2016 г.
Достоинства

Продукт автора хорош. Материал подан просто и понятно, информация структурирована («разжевано» и разложено по полочкам). Даже знакомые темы открывают новое в кулинарии. Отлично подходит для молодых мам.

Недостатки

Ноль претензий. Абсолютный рекорд

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Муссовая эйфория
92 ₽ 990 ₽ −91%

Муссовая эйфория

Pastry-school
Домашние буженина, котлеты, тефтели и другие изделия из мяса
80 ₽ 430 ₽ −81%

Домашние буженина, котлеты, тефтели и другие изделия из мяса

Олеся Краснова
Как эмоционально и психологически настроиться на расхламление
98 ₽ 800 ₽ −88%

Как эмоционально и психологически настроиться на расхламление

Евгения Изотова
Восток - дело тонкое
80 ₽ 170 ₽ −53%

Восток - дело тонкое

Кухня'S
О
300 ₽ 2 600 ₽ −88%

Органическое контейнерное садоводство: индийский путь

Прабал Маллик
IBaza Clear. Организация уборки
80 ₽ 199 ₽ −60%

IBaza Clear. Организация уборки

IBaza EdTech