П
306 ₽ 2 456 ₽ −88%
Гайд по армрестлингу
Создан: 6 января 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Избежать типичных травм связок и суставов, которые часто получают новички, поможет профессиональная методика постановки техники. Гайд объединяет опыт мастеров армрестлинга, фокусируясь на правильной биомеханике борьбы и упражнениях для развития специфической силы рук. Материал ориентирован на тех, кто хочет тренироваться эффективно, исключив необратимые ошибки в постановке хвата и ведении поединка.
Другие материалы автора
666 ₽ 1 990 ₽ −67%
Пожми свои заветные 150 кг
Кирилл Сарычев
866 ₽ 1 990 ₽ −56%
Ты готов! Пожми 200 кг
Кирилл Сарычев
632 ₽ 990 ₽ −36%
Гайд по здоровью
Кирилл Сарычев
Предзаказ1 490 ₽
Гайд по жиму лежа 100кг в домашних условиях
Кирилл СарычевОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
80 ₽ 1 010 ₽ −92%
Как быстро накачать мышцы с помощью турников и брусьев. Программа «Гимнаст»
Сергей Сивец
192 ₽ 5 350 ₽ −96%
Растяжка, Пилатес, МФР. Сборник 7 курсов
Михаил Ивлев, Лариса ПодхалюзинаС
72 ₽ 1 500 ₽ −95%
Строим фигуру мечты. Часть 5
Игорь РомановБ
102 ₽ 995 ₽ −90%
Бала Йога
Центр «Шива»
396 ₽ 5 000 ₽ −92%
Запас прочности. Универсальная тренировочная программа для оптимальной боеспособности
Евгений Богачев
Предзаказ2 762 ₽ 80 000 ₽ −97%
Архитектура тела
Дмитрий Горковский
80 ₽ 490 ₽ −84%
Силовая на проработку зоны галифе и внутренней части бедра
Виктория Боровская
198 ₽ 1 600 ₽ −88%
Sigma Male Grind Set
Арсен Маркарян
Предзаказ376 ₽ 4 990 ₽ −92%
Bootcamp 2024
sektaschool
500 ₽ 9 900 ₽ −95%