Фитнес модель за 4 месяца — Май 2022

Name: Фитнес модель за 4 месяца
Price: 602 RUB
Availability: InStock

74 участника

О чём курс

За 120 дней вы пройдете путь от базовой физической подготовки до профессиональных метаболических схем, необходимых для радикального изменения состава тела. Вместо шаблонных диет и случайных упражнений проект предлагает систему, основанную на физиологии, биохимии и эндокринологии, адаптированную под ваши индивидуальные особенности.

Внутри программы разбираются:

Научно обоснованные подходы к жиросжиганию: от Кето-ротационных систем до гибкого и интуитивного питания.
Психология пищевого поведения для перехода на осознанный выбор продуктов без жестких ограничений.
Практические методы работы с БАДами и фармакологией.
Алгоритмы самостоятельного конструирования тренировочных программ без лишних повторений и неэффективных упражнений.

Программа подходит тем, кто готов к интенсивной работе над собой и хочет получить результат через практику, а не через теорию из глянцевых журналов.

Программа обучения

Точной программы нет, примерный план:

Базовая физическая подготовка (ОФП).
Продвинутые метаболические схемы тренировок.
Разбор систем питания: Кето-ротационные, Белково-Углеводные чередования.
Работа с психологией пищевого поведения и осознанность в выборе продуктов.
Обзор БАДов и фармакологии в спорте.
Самостоятельное проектирование индивидуальных программ питания и тренировок.

Складчина создана 24 мая 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 4

Все 4

Май 2022 Вы здесьМарт 2021 146 ₽Май 2018 344 ₽Май 2017 752 ₽

Другие материалы автора 12

ЯБ Ярослав Брин Все материалы

Сорвался с Диеты? Выбираем продукты на сушке: творог, хлебцы и другое. Часть 2 276 ₽ 890 ₽ −69%

В здоровом теле здоровый дух 462 ₽ 45 000 ₽ −99%

Фитнес модель за 4 месяца: Reloading 240 ₽ 25 000 ₽ −99%

Хитрая Диета до 10% жира. Схема Жиросжигания. План Питания. Часть 1 152 ₽ 990 ₽ −85%Э Экстремальная формула жиросжигания 80 ₽ 2 375 ₽ −97%

Что съесть, чтобы похудеть? Выбираем правильные продукты. Часть 1 302 ₽ 890 ₽ −66%

5 способов похудеть без диет и тренировок 114 ₽ 790 ₽ −86%С Стройная фигура с идеальными пропорциями 188 ₽ 4 700 ₽ −96%

Мастер-группа 2019 340 ₽ 48 750 ₽ −99%Э Экстремальный рацион питания 532 ₽ 2 200 ₽ −76%М Мастер-группа 2022 1 090 ₽ 197 500 ₽ −99%

Какие продукты выбирать на диете? Поесть и похудеть 158 ₽ 590 ₽ −73%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 602 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».