Скачать курс «Фитнес модель за 4 месяца: Reloading» — Ярослав Брин | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Фитнес модель за 4 месяца: Reloading

5,0/5 ·
Создан: 13 мая 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Четырехмесячная программа трансформации тела, направленная на построение спортивной формы через работу с метаболизмом, питанием и тренировками. Автор методики акцентирует внимание на физиологических процессах организма, помогая выстроить систему питания и физической активности, которая приводит к жиросжиганию и мышечному росту в долгосрочной перспективе.

Автор
Ярослав Брин
Навыки
Силовые тренировкиТрансформация тела
Проблемы
Низкая форма

Другие материалы автора

С
188 ₽ 4 700 ₽ −96%
5.0

Стройная фигура с идеальными пропорциями

Ярослав Брин
Э
80 ₽ 2 375 ₽ −97%
5.0

Экстремальная формула жиросжигания

Ярослав Брин
Продукты для снижения подкожного жира на диете
108 ₽ 590 ₽ −82%

Продукты для снижения подкожного жира на диете

Ярослав Брин
Хитрая Диета до 10% жира. Схема Жиросжигания. План Питания. Часть 1
152 ₽ 990 ₽ −85%

Хитрая Диета до 10% жира. Схема Жиросжигания. План Питания. Часть 1

Ярослав Брин
5 способов похудеть без диет и тренировок
114 ₽ 790 ₽ −86%

5 способов похудеть без диет и тренировок

Ярослав Брин
Что съесть, чтобы похудеть? Выбираем правильные продукты. Часть 1
302 ₽ 890 ₽ −66%

Что съесть, чтобы похудеть? Выбираем правильные продукты. Часть 1

Ярослав Брин
Сорвался с Диеты? Выбираем продукты на сушке: творог, хлебцы и другое. Часть 2
276 ₽ 890 ₽ −69%

Сорвался с Диеты? Выбираем продукты на сушке: творог, хлебцы и другое. Часть 2

Ярослав Брин
Какие продукты выбирать на диете? Поесть и похудеть
158 ₽ 590 ₽ −73%

Какие продукты выбирать на диете? Поесть и похудеть

Ярослав Брин
5,0 · 1 отзыв
N
nadya_tk
17 июня 2019 г.
Достоинства

Много понятной информации. Курс помогает привести себя в форму даже в домашних условиях, научились самостоятельно составлять тренировки.

Недостатки

Требуется самостоятельная корректировка программы упражнений под имеющийся инвентарь (гантели).

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Велотренажер для похудения и фитнеса. Программа тренировок «Велогонка»
90 ₽ 590 ₽ −85%
5.0

Велотренажер для похудения и фитнеса. Программа тренировок «Велогонка»

С
84 ₽ 1 280 ₽ −93%

Спецвыпуск "Стройность". Часть 1: Молодость и красота

TETA-Life
Комплексная терапия лишнего веса. Похудение с эфирными маслами
392 ₽ 3 500 ₽ −89%

Комплексная терапия лишнего веса. Похудение с эфирными маслами

Елена Жукова
Силовой суперсет на самые проблемные зоны фигуры
118 ₽ 590 ₽ −80%

Силовой суперсет на самые проблемные зоны фигуры

Георгий Елгин
13 ступеней. Каждая неделя - новый шаг к стройности Предзаказ
1 703 ₽ 18 500 ₽ −91%

13 ступеней. Каждая неделя - новый шаг к стройности

Виктория Фисун
ЗОЖ - конструктор завтраков, обедов и ужинов
272 ₽ 4 990 ₽ −95%
5.0

ЗОЖ - конструктор завтраков, обедов и ужинов

Даша Чалова