Что съесть, чтобы похудеть? Выбираем правильные продукты. Часть 1

Name: Что съесть, чтобы похудеть? Выбираем правильные продукты. Часть 1
Price: 302 RUB
Availability: InStock

10 участников

ЯБ Автор Ярослав Брин

О чём курс

Вы научитесь отличать принципы «правильного питания» от стратегии питания для жиросжигания, чтобы переплачивать в магазине не за маркетинговые уловки, а за реальный результат. Автор на примере похода в гипермаркет показывает, как собрать продуктовую корзину, которая работает на снижение веса, а не просто называется «диетической». Вы разберетесь в безопасности популярных добавок вроде глутамата и фруктозы, узнаете, когда замороженные овощи полезнее свежих, и поймете, почему полки с пометкой «диетическое» часто являются самыми опасными для вашей фигуры. Внутри — конкретные ответы на вопросы о выборе подсластителей, влиянии алкоголя на диету и грамотной структуре рациона.

Программа обучения

Как правильно выбирать продукты в магазине на диете
Формирование продуктовой корзины для жиросжигания
Разбор популярных мифов о диетическом питании
Сравнение состава продуктов и их влияния на вес
Видеоматериал с разбором состава корзины в торговой сети

Складчина создана 6 июля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЯБ Ярослав Брин Все материалы

Э Экстремальный рацион питания 532 ₽ 2 200 ₽ −76%

В здоровом теле здоровый дух 462 ₽ 45 000 ₽ −99%

Мастер-группа 2019 340 ₽ 48 750 ₽ −99%С Стройная фигура с идеальными пропорциями 188 ₽ 4 700 ₽ −96%

Фитнес модель за 4 месяца: Reloading 240 ₽ 25 000 ₽ −99%Э Экстремальная формула жиросжигания 80 ₽ 2 375 ₽ −97%

Хитрая Диета до 10% жира. Схема Жиросжигания. План Питания. Часть 1 152 ₽ 990 ₽ −85%

Какие продукты выбирать на диете? Поесть и похудеть 158 ₽ 590 ₽ −73%

Продукты для снижения подкожного жира на диете 108 ₽ 590 ₽ −82%М Мастер-группа 2022 1 090 ₽ 197 500 ₽ −99%

5 способов похудеть без диет и тренировок 114 ₽ 790 ₽ −86%Ф Фитнес модель за 4 месяца 602 ₽ 20 000 ₽ −97%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 302 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».