Марафон Кето-strong

За три недели марафона вы перестроите метаболизм на работу в режиме глубокого кетоза, что позволит снизить вес от 3 до 8 кг и избавиться от постоянной тяги к сладкому. Программа фокусируется на строгом кето-рационе (до 15 г углеводов) без использования молочных продуктов и казеина. Внутри — индивидуальное составление меню, техники интервального голодания и стратегии питания в социуме без срывов. Курс подходит тем, кто хочет наладить метаболическую гибкость, научиться отличать истинный голод от эмоционального и закрепить результат похудения в долгосрочной перспективе.