Anti-Age Экспресс

Name: Anti-Age Экспресс
Price: 206 RUB
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

1,0 71 участник

СЛ Автор Сергей Леонов Школа leonov_chef

О чём курс

Пятидневный интенсив по FMD-протоколу (Fasting Mimicking Diet) позволяет запустить процессы регенерации и омоложения организма без длительных ограничений. Программа основана на научном подходе к питанию, который имитирует голодание, сохраняя при этом сытость и комфорт.

Внутри курса — авторское меню, состоящее из 36 доступных ингредиентов. Основные принципы питания исключают глютен, сахар и лактозу, что помогает уменьшить отечность и улучшить общее состояние организма в короткие сроки. Подход автора «готовка без готовки» минимизирует время на кухне, а гибкая система позволяет употреблять блюда как в сыром виде, так и после минимальной термической обработки. Вы получаете готовую схему питания, которую можно безопасно повторять для поддержания здоровья и результатов в будущем.

Программа обучения

День 1: Введение в FMD-протокол, меню и подготовка продуктов
День 2: Рацион для запуска процессов омоложения
День 3: Поддержание метаболизма и сытости
День 4: Антивозрастные нутриенты в составе блюд
День 5: Завершение программы и рекомендации по переходу к обычному питанию
Авторское меню и список из 36 ингредиентов для марафона

Складчина создана 19 июня 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СЛ Сергей Леонов Все материалы

Квашенариум 682 ₽ 14 900 ₽ −95%

Пост прост 580 ₽ 9 900 ₽ −94%А Адаптогены со вкусом 276 ₽ 7 900 ₽ −97%

Женское здоровье 414 ₽ 5 900 ₽ −93%

Anti-age кухня 3.0 256 ₽ 9 030 ₽ −97%

Функциональная кухня 564 ₽ 21 000 ₽ −97%

Новый весенний FMD марафон 2026 240 ₽ 6 500 ₽ −96%

Гайд 500 калорий 80 ₽ 1 490 ₽ −95%З ЗОЖигательные праздники. Еда под вино 128 ₽ 1 133 ₽ −89%

FMD-марафон «Вкусное лето» 252 ₽ 6 500 ₽ −96%

ЗОЖигательная пасха 0 ₽ 1 499 ₽ −100%

Глютен фри 757 ₽ 9 900 ₽ −92%

A AlexKaz 24 июля 2024 г.

Достоинства: Автор не обнаружил плюсов

Недостатки: Видео большей частью в формате записи с телефона или «говорящей головы». Информации мало, курс оказался не очень полезным.

Почему полный курс стоит всего 206 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».