Складчина Каталог
Мои курсы

Нутрициология и питание

От основ работы с рационом до питания при конкретных заболеваниях и особых схем вроде детокса.

Тема объединяет программы разного уровня: где-то разбирают базовые принципы работы желудочно-кишечного тракта и роль макро- и микронутриентов, где-то — узкие вопросы вроде питания при непереносимости продуктов или подбора добавок. Уровень и глубина сильно отличаются, поэтому стоит заранее понимать, что именно нужно — общая грамотность в питании или разбор конкретного случая.

Если цель связана со здоровьем, а не просто интересом к теме, разумно смотреть направления вроде питания при заболеваниях отдельно от общих курсов по нутрициологии — там разный уровень ответственности за рекомендации.

В каталоге
8162 курса
Доступно сейчас
5870
На стадии сбора
2284
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Несколько ориентиров для сравнения программ

  1. Источник рекомендаций

    Проверьте, ссылается ли автор на исследования или методические материалы, а не только на личный опыт.

  2. Уровень сложности

    Уточните в описании, рассчитана ли программа на новичка без медицинского образования или предполагает базовые знания физиологии.

  3. Границы темы

    Разберитесь, идёт ли речь об общих принципах питания или о работе с конкретным состоянием — это разные по ответственности материалы.

Курсы в каталоге

Найдено: 5870
Б
Можно купить
222 ₽ 3 000 ₽ −93%
Оплатили 36

Базовая нутрицевтическая поддержка для взрослых

Igenom
Г
Можно купить
202 ₽ 1 500 ₽ −87%
Оплатили 23

Гомоцистеин

Igenom
Э
Можно купить
368 ₽ 3 000 ₽ −88%
Оплатили 21

Эстрогендоминирование

Igenom
Атопический дерматит у взрослых и детей Можно купить
290 ₽ 3 500 ₽ −92%
Оплатили 32

Атопический дерматит у взрослых и детей

Igenom
Детоксикация Можно купить
282 ₽ 3 500 ₽ −92%
Оплатили 31

Детоксикация

Igenom
П
Можно купить
156 ₽ 1 500 ₽ −90%
Оплатили 31

Питание по программе 6R

Igenom
Объективные критерии здоровья: оцениваем состояние организма в домашних условиях Можно купить
424 ₽ 5 000 ₽ −92%
Оплатили 28

Объективные критерии здоровья: оцениваем состояние организма в домашних условиях

Андрей Щинов
Что не так со сбалансированным питанием Можно купить
118 ₽ 600 ₽ −80%
Оплатили 21

Что не так со сбалансированным питанием

Елена Иванова
Биоимпеданс как сыворотка правды. Когда лишние килограммы во благо, а видимая стройность признак нездоровья Можно купить
170 ₽ 1 000 ₽ −83%
Оплатили 21

Биоимпеданс как сыворотка правды. Когда лишние килограммы во благо, а видимая стройность признак нездоровья

Татьяна Свидерская
Клуб Спасение утопающих. Сентябрь 2023 Можно купить
140 ₽ 1 990 ₽ −93%
Оплатили 43

Клуб Спасение утопающих. Сентябрь 2023

Аглая Датешидзе
К школе экологично Можно купить
358 ₽ 1 000 ₽ −64%
Оплатили 9

К школе экологично

Katrin Ecotrue
Клуб Здоровье: инструкция к применению. Гипертония Можно купить
274 ₽ 1 990 ₽ −86%
Оплатили 20

Клуб Здоровье: инструкция к применению. Гипертония

Ольга Евдокимова
Сборник завтраков на каждый день Можно купить
200 ₽ 970 ₽ −79%
Оплатили 13

Сборник завтраков на каждый день

Олеся Поступкина
Сборник ужинов на каждый день Можно купить
280 ₽ 860 ₽ −67%
Оплатили 8

Сборник ужинов на каждый день

Олеся Поступкина
Витамины B9 и В12 в неврологии. Или всё зависит от них Можно купить
88 ₽ 2 499 ₽ −96%
Оплатили 92

Витамины B9 и В12 в неврологии. Или всё зависит от них

Ксения Овсянникова
Сердечные приступы и инсульты убивают Можно купить
198 ₽ 1 490 ₽ −87%
Оплатили 10

Сердечные приступы и инсульты убивают

Chris Sivewright
Грибы атакуют! Новый вид угрозы здоровью человека Можно купить
398 ₽ 1 990 ₽ −80%
Оплатили 8

Грибы атакуют! Новый вид угрозы здоровью человека

Андреас Маар
Как питаться при акне Можно купить
516 ₽ 1 790 ₽ −71%
Оплатили 10

Как питаться при акне

МИИН
Н
Можно купить
108 ₽ 3 490 ₽ −97%
Оплатили 94

Нормально есть. Трекер питания и дефицитов. Этап 2. Белок: старение, воспаление, молодость

Сергей Вялов

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Нутрициология и питание

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли научиться нутрициологии по одному курсу?

Курс может дать базовое понимание принципов питания, но профессиональная нутрициология обычно требует более длительного и структурированного обучения — уточните заявленный уровень программы.

Заменяет ли такой курс консультацию врача-диетолога?

Нет, материалы по питанию не заменяют консультацию специалиста, особенно если есть хронические заболевания или особые состояния.

Подходят ли эти программы при аллергии или непереносимости продуктов?

Общие курсы по питанию не всегда учитывают индивидуальные ограничения — для таких случаев лучше искать материалы конкретно по вашему состоянию или проконсультироваться с врачом.