Складчина Каталог
Мои курсы

Курсы о биохакинге и долголетии

Курсы о практиках, которые люди используют, чтобы улучшить самочувствие и энергию в повседневной жизни.

Биохакинг как область неоднороден: сюда попадают и обоснованные привычки вроде режима сна, и спорные методики без серьёзной доказательной базы. Стоит критично относиться к конкретным заявлениям каждого курса, а не воспринимать всё направление как единое целое.

Часть практик — голодание, интенсивное закаливание, дыхательные техники — имеет противопоказания, и это стоит уточнять у врача перед тем, как пробовать что-то новое, особенно при хронических заболеваниях.

В каталоге
5946 курсов
Доступно сейчас
4881
На стадии сбора
1061
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Как оценивать программы в этой теме

  1. Научная база утверждений

    Биохакинг как область неоднороден — проверьте, ссылается ли автор на исследования или строит курс на личных экспериментах без подтверждения.

  2. Реалистичность обещаний

    Насторожитесь, если курс обещает конкретный измеримый эффект, например точное продление жизни, — это невозможно гарантировать образовательной программой.

  3. Совместимость с состоянием здоровья

    Часть практик, например голодание, закаливание, дыхательные техники, имеет противопоказания — уточните это у врача перед тем, как пробовать новое.

Курсы в каталоге

Найдено: 5946
И
Можно купить
102 ₽ 5 000 ₽ −98%
Оплатили 138

Инфопродукт №1 – пакет с видеозаписями

Юрий Фролов
Драйвер для сердечно-сосудистой системы D.S.A. Можно купить
94 ₽ 2 500 ₽ −96%
Оплатили 84

Драйвер для сердечно-сосудистой системы D.S.A.

Империя технологий
Пробуждение естественного дыхания Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Оплатили 146

Пробуждение естественного дыхания

Вячеслав Смирнов
Оставаться молодой и не стареть раньше времени Можно купить
82 ₽ 2 050 ₽ −96%
Оплатили 86

Оставаться молодой и не стареть раньше времени

П
Можно купить
374 ₽ 4 000 ₽ −91%
Оплатили 26

ПравИло - техника оздоровления

Бодричи
S
Можно купить
232 ₽ 14 000 ₽ −98%
Оплатили 140

SUNBRILLIANT. Снижение веса. Оздоровление. Детокс. (М)

О
Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%
Оплатили 39

Омоложение организма, лечение диабета и болезней сердца

П
Можно купить
236 ₽ 3 190 ₽ −93%
Оплатили 35

Приводим давление в норму

Алексей Маматов
Открытое сердце, Очищение, Цигун, Книги Предзаказ
840 ₽ 6 000 ₽ −86%

Открытое сердце, Очищение, Цигун, Книги

Ч
Можно купить
80 ₽ 2 040 ₽ −96%
Оплатили 98

Частоты для стимулирования молодости и здоровья

У
Можно купить
80 ₽ 1 300 ₽ −94%
Оплатили 99

Усиление мозговой деятельности

Введение в Йогу. Организация жизни Можно купить
152 ₽ 5 700 ₽ −97%
Оплатили 96

Введение в Йогу. Организация жизни

Центр «Шива»
Интераура: Нейронастрой "Здоровье" Можно купить
82 ₽ 1 200 ₽ −93%
Оплатили 56

Интераура: Нейронастрой "Здоровье"

Интераура
С
Можно купить
80 ₽ 4 000 ₽ −98%
Оплатили 169

Спокойный и крепкий сон по биоритмам космоса

Radionic Program
Обучающая практика принуждения к красоте, здоровью и долголетию для юношей и молодых мужчин Можно купить
80 ₽
Оплатили 48

Обучающая практика принуждения к красоте, здоровью и долголетию для юношей и молодых мужчин

Борис Мамонов
М
Можно купить
240 ₽ 32 000 ₽ −99%
Оплатили 302

Матрицы Гаряева. Программа №10 "Антипаразитарная программа"

Петр Гаряев
Базовый курс эколифтинга Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
Оплатили 147

Базовый курс эколифтинга

Елена Савчук
Криотерапия. Лечение холодом Можно купить
110 ₽
Оплатили 15

Криотерапия. Лечение холодом

А. Оршанская
Аудиотехнология "Заклинание - На Деньги" Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
Оплатили 115

Аудиотехнология "Заклинание - На Деньги"

Империя технологий
Лайя Пранаяма. Часть 6 Можно купить
80 ₽ 2 050 ₽ −96%
Оплатили 104

Лайя Пранаяма. Часть 6

Центр «Шива»
Активатор роста волос Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
Оплатили 81

Активатор роста волос

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Биохакинг и долголетие

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Может ли биохакинг заменить медицинское обследование?

Нет, эти практики дополняют образ жизни, но не заменяют диагностику и наблюдение у врача при реальных проблемах со здоровьем.

Все ли практики биохакинга одинаково безопасны?

Нет, у некоторых методик есть противопоказания и индивидуальные ограничения — это стоит уточнять отдельно, а не полагаться только на курс.

Нужна ли специальная подготовка перед началом таких практик?

Зависит от конкретной практики — для части достаточно постепенного начала, для других, например серьёзного закаливания, разумно проконсультироваться с врачом заранее.