Запределом 4.0

13 участников

О чём курс

Постоянное чувство усталости, апатия и прокрастинация часто являются следствием разбалансированного гормонального фона, а не отсутствия силы воли. Здесь разбирают систему настройки организма на высокий уровень энергии, где вместо классических тренингов по мотивации акцент сделан на управлении дофамином и тестостероном.

Внутри программы анализируются:

  • Связь между питанием, гормональным профилем и способностью организма поддерживать высокую продуктивность.
  • Практические инструменты для быстрого входа в состояние концентрации и уверенности.
  • Методики борьбы с тревожностью через физиологические настройки, а не через попытки «уговорить» себя работать.

Курс подходит тем, кто хочет сменить хроническое состояние выгорания на стабильную энергичность. Вы научитесь управлять своим состоянием на уровне биохимии, что позволит системно устранить причины лени и неуверенности, мешающие развитию в бизнесе или личных делах.

Программа обучения

Модуль «Энергия»:

  • Как постоянно находится в состоянии энергии
  • Какое питание нужно для высокого дофамина и энергичности
  • Как избавиться от лени и прокрастинации навсегда
  • ТОП-10 практик для увеличения дофамина
  • Как стать счастливым и найти свой смысл жизни Модуль «Харизма»:
  • Как повысить уверенность в себе за счет повышения тестостерона
  • Какие продукты поднимают уровень тестостерона
  • Почему у тебя низкая уверенность и как это исправить
  • 8 самых мощных практик для поднятия тестостерона
  • Как стать мужественнее и решительнее
  • Как входить в состояние тотальной уверенности за 1 минуту
  • Какой гормональный фон необходим женщине для красоты и здоровья Модуль «Позитив»:
  • Как избавиться от постоянной тревожности
  • Как находиться всегда в хорошем настроении
Складчина создана 21 апреля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 7

НР Никита Русанов Все материалы
1 656 ₽