Запределом биохакинга 2.0
О чём курс
Гормональный фон напрямую определяет ваше состояние, уровень мотивации и способность концентрироваться. Здесь разбирают методы коррекции этого фона через конкретные протоколы питания, тренировок и подбора добавок.
Внутри курса — пошаговая работа с ключевыми нейромедиаторами и гормонами:
- Работа с тестостероном: техники для повышения уверенности и физической формы через силовые нагрузки и нутрицевтики.
- Управление дофамином: инструменты для избавления от прокрастинации и поддержания стабильной мотивации.
- Баланс серотонина и окситоцина: практики для снижения уровня стресса и повышения социальной активности.
- Когнитивный апгрейд: способы увеличения продуктивности, памяти и синтеза АТФ на клеточном уровне.
Материал подойдет тем, кто хочет с помощью внешних и внутренних настроек организма уйти от апатии и усталости, перейдя к состоянию высокой работоспособности.
Программа обучения
- Модуль 1: Тестостерон — как увеличить уверенность и мужественность
- Как с помощью психики увеличить уровень тестостерона в 2 раза
- Какие продукты поднимают уровень тестостерона
- Какие добавки поднимают уровень тестостерона в 1.5-2 раза
- Почему у тебя низкая уверенность и как это исправить
- 8 самых мощных практик для поднятия тестостерона
- Как стать мужественнее и сексуальнее
- Специальные тренировки для буста тестостерона и быстрого набора массы + сжигания жира
- Модуль 2: Дофамин - как поднять мотивацию в 2-4 раза
- Как постоянно поддерживать высокий уровень дофамина и мотивации
- Какое питание нужно для высокого дофамина
- Какие добавки поднимут дофамин в 1.5-2 раза
- Как избавиться от лени и прокрастинации навсегда
- ТОП 10 практик для увеличения дофамина
- Как стать счастливым и найти свой смысл жизни
- Модуль 3: Серотонин, окситоцин - как стать самым счастливым и дружелюбным
- Как повысить уровень серотонина и окситоцина
- Как стать душой любой компании за 3 недели
- Как обрести счастье и любовь с помощью повышения серотонина
- Как избавиться от стресса и тревоги, и просто наслаждаться жизнью
- Модуль 4: Эстрогены - Как стать сексуальнее и красивее
- Какой гормональный фон необходим женщине для красоты и здоровья
- Как повысить женскую сексуальность и желанность
- Какое питание необходимо для повышение эстрогенов
- Добавки для молодости и сексуальности
- Как избавиться от проблем с менструацией
- Модуль 5: Мощный мозг - Как разогнать мозг и избавиться от усталости
- Как улучшить память в 2 раза
- Как всегда сохранять концентрацию и не отвлекаться
- Как не перегорать, а двигаться быстро и долго
- Добавки для улучшения работы мозга и его разгона
- Как увеличить синтез АТФ
- Как очистить клетки от токсинов
- Модуль 6: Добавки - Волшебные таблетки для энергии
- Курс по правильному приему и подбору добавок
- Список необходимых добавок в России
- Списки добавок для дофамина, тестостерона и женского здоровья
Теги курса
Другие материалы автора 7
НР Никита Русанов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».