Навык · Женская сила

Курсы о женской силе

Женская сила — направление психологического и духовного развития, фокусирующееся на раскрытии женственности, работе с женской энергией, телом и природными циклами. Это пересечение психологии, телесных практик и архетипической работы.

87 курсов
74 автора
от 71 ₽ цена курса
★ 4.4 73 отзыва
Пробуждение женщиныЖенская силаТы можешь больше 3.1Раскрытие женской силы и сексуальности

Курсы 87

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

О навыке

Курсы предлагают школа Осознанной Женственности, Organic People, Валерий Синельников, Анетта Орлова и другие. Обучение включает работу с архетипами, телесные практики, медитации и групповые круги. Аудитория — женщины, ищущие контакт с собой и своей природой.

Зачем изучать этот навык

Восстановить контакт с собой

Многие женщины живут в «мужском» ритме — на пределе сил. Практики женской силы помогают найти баланс.

Улучшить отношения

Понимание своей природы и потребностей меняет качество партнёрских и семейных отношений.

Вести женские группы и круги

Обучение ведущей женских кругов — востребованная специализация для психологов и коучей.

Развить чувствительность и интуицию

Практики работы с женской энергией развивают осознанность и эмоциональный интеллект.

Как устроено обучение

Архетипы женственности

Дева, Мать, Ведьма, Королева — работа с внутренними образами через психологию и ритуал.

Цикличность и природные ритмы

Женский цикл как инструмент — практики синхронизации жизни с природным ритмом.

Телесные практики

Движение, дыхание, йога, танец — работа с женственностью через тело.

Групповые пространства

Женские круги, церемонии, совместные практики — обучение через сообщество.

Чему научитесь на курсах

Архетипы женственности

Четыре основных архетипа и их проявления в жизни, работе и отношениях.

Женский цикл

Как использовать фазы цикла для планирования, творчества и отдыха.

Работа с границами

Как говорить нет, защищать своё пространство и не терять себя в отношениях.

Тело и чувствительность

Телесные практики для восстановления связи с ощущениями и интуицией.

Женское сообщество

Как создавать поддерживающую среду и вести женские пространства.

Уровни курсов

Для себя

Ощущает потерю себя или отключённость от женственности

Базовые практики, работа с архетипами, первые изменения в ежедневной жизни.

Практикующий

Регулярно занимается практиками, хочет глубины

Углублённая работа с циклом, телом, отношениями и тенью.

Ведущая

Хочет вести женские группы и круги

Методология ведения групп, техники фасилитации, профессиональная подготовка.

Чего ожидать от обучения

Первые изменения

2–4 недели

Замечаете свой ритм, начинаете практики, ощущаете первый эффект.

Устойчивая практика

1–3 месяца

Регулярные практики вошли в жизнь, меняется самоощущение и качество отношений.

Ведение групп

3–6 месяцев

Ведёте женские круги или группы поддержки для других женщин.

Что важно знать

Преимущества

  • Большое поддерживающее сообществоЖенские практики объединяют — группы, круги, сообщества создают устойчивую поддерживающую среду.
  • Синергия с психологиейПрактики женской силы хорошо сочетаются с психотерапией, коучингом и телесными подходами.

Сложности

  • Широкий спектр качестваОт серьёзных психологических программ до сомнительного эзотерического контента. Важно выбирать источник.
  • Не универсальный подходНекоторые концепции «женской природы» могут не резонировать — важно слушать себя при выборе практик.

Авторы 6

Отзывы 73

tor9418 июля 2019 г. ★★★★★

Плюсы: Объем материала большой, плотность полезной информации высокая, пустая болтовня отсутствует. Тренер ответственно подходит к обучению, хорошо объясняет теорию и практику. Материал универсален и не ограничивается только женскими темами.

Минусы: Структурность и последовательность подачи материала не всегда идеальна, некоторые темы требуют более глубокого раскрытия или дообъясняются в последующих видео. Курс может быть сложен для новичков, желательно владеть базовыми понятиями по теме. Есть небольшое количество вырезанных фрагментов.

↗ НЛП для Женщин
evybwf14 апреля 2019 г. ★★★☆☆

Плюсы: Возможно, будет интересно и полезно тем, кто совсем не знаком с энергетикой.

Минусы: Это по сути лишь анонс платных курсов и занятий, полезной информации мало.

↗ Витальный интеллект - высшая власть!
ekipish11 сентября 2018 г. ★★★★★

Плюсы: Шикарный материал, который хочется периодически пересматривать. Курс насыщен практическими занятиями, эффект от которых ощущается сразу. Рекомендую изучить и применять данные практики.

↗ Раскрытие женской силы и сексуальности
ХмелиСунели24 мая 2018 г. ★★★★★

Плюсы: Материал воспринимается легко, познавательно и вдохновляюще. Автор вызывает интерес, есть желание поучаствовать в его будущих встречах.

↗ Источник женской силы и вдохновения

Частые вопросы

Чем «женская сила» отличается от феминизма?

Это разные направления. Женская сила фокусируется на личной психологии и духовности, феминизм — на социальных правах. Они не противоречат друг другу.

Нужно ли иметь проблемы, чтобы заниматься практиками женственности?

Нет. Большинство участниц приходят из желания развития, а не из кризиса. Практики работают на любом этапе жизни.