Навык · Женская сила

Курсы о женской силе

Женская сила — направление психологического и духовного развития, фокусирующееся на раскрытии женственности, работе с женской энергией, телом и природными циклами. Это пересечение психологии, телесных практик и архетипической работы.

87 курсов
74 автора
от 71 ₽ цена курса
★ 4.4 73 отзыва
Пробуждение женщиныЖенская силаТы можешь больше 3.1Раскрытие женской силы и сексуальности

Курсы 87

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

О навыке

Курсы предлагают школа Осознанной Женственности, Organic People, Валерий Синельников, Анетта Орлова и другие. Обучение включает работу с архетипами, телесные практики, медитации и групповые круги. Аудитория — женщины, ищущие контакт с собой и своей природой.

Зачем изучать этот навык

Восстановить контакт с собой

Многие женщины живут в «мужском» ритме — на пределе сил. Практики женской силы помогают найти баланс.

Улучшить отношения

Понимание своей природы и потребностей меняет качество партнёрских и семейных отношений.

Вести женские группы и круги

Обучение ведущей женских кругов — востребованная специализация для психологов и коучей.

Развить чувствительность и интуицию

Практики работы с женской энергией развивают осознанность и эмоциональный интеллект.

Как устроено обучение

Архетипы женственности

Дева, Мать, Ведьма, Королева — работа с внутренними образами через психологию и ритуал.

Цикличность и природные ритмы

Женский цикл как инструмент — практики синхронизации жизни с природным ритмом.

Телесные практики

Движение, дыхание, йога, танец — работа с женственностью через тело.

Групповые пространства

Женские круги, церемонии, совместные практики — обучение через сообщество.

Чему научитесь на курсах

Архетипы женственности

Четыре основных архетипа и их проявления в жизни, работе и отношениях.

Женский цикл

Как использовать фазы цикла для планирования, творчества и отдыха.

Работа с границами

Как говорить нет, защищать своё пространство и не терять себя в отношениях.

Тело и чувствительность

Телесные практики для восстановления связи с ощущениями и интуицией.

Женское сообщество

Как создавать поддерживающую среду и вести женские пространства.

Уровни курсов

Для себя

Ощущает потерю себя или отключённость от женственности

Базовые практики, работа с архетипами, первые изменения в ежедневной жизни.

Практикующий

Регулярно занимается практиками, хочет глубины

Углублённая работа с циклом, телом, отношениями и тенью.

Ведущая

Хочет вести женские группы и круги

Методология ведения групп, техники фасилитации, профессиональная подготовка.

Чего ожидать от обучения

Первые изменения

2–4 недели

Замечаете свой ритм, начинаете практики, ощущаете первый эффект.

Устойчивая практика

1–3 месяца

Регулярные практики вошли в жизнь, меняется самоощущение и качество отношений.

Ведение групп

3–6 месяцев

Ведёте женские круги или группы поддержки для других женщин.

Что важно знать

Преимущества

  • Большое поддерживающее сообществоЖенские практики объединяют — группы, круги, сообщества создают устойчивую поддерживающую среду.
  • Синергия с психологиейПрактики женской силы хорошо сочетаются с психотерапией, коучингом и телесными подходами.

Сложности

  • Широкий спектр качестваОт серьёзных психологических программ до сомнительного эзотерического контента. Важно выбирать источник.
  • Не универсальный подходНекоторые концепции «женской природы» могут не резонировать — важно слушать себя при выборе практик.

Авторы 6

Отзывы 73

Bilka5 января 2021 г. ★☆☆☆☆

Минусы: Курс оказался бесполезным: много самолюбования и рекламы других продуктов. Теории и практики мало, практические задания поданы невнятно (непонятно, что делать с предложенными материалами). Из-за качества контента досмотреть курс до конца не удалось.

↗ Добрая волшебница или злая колдунья? По какому пути Вы развиваете свои женские чары?
elena_elena6 ноября 2020 г. ★★★★★

Плюсы: Один из лучших женских тренингов. Интересный и уникальный подход к разбору субличностей через образы богинь, который подробнее и глубже раскрывает темы, чем аналогичные программы.

↗ Активация источников твоих женских сил
semitcvetik15 июля 2020 г. ★★★★★

Плюсы: Марина Кульпина — выдающийся фасилитатор. Материал очень глубокий и информативный, хочется переслушивать его многократно, так как с каждым разом открываются новые смыслы.

↗ Екатерина Великая / Екатерина Никчемная
pryanay11 июля 2020 г. ★★★★★

Плюсы: Зина Шамоян — профессиональный психолог, у которой стоит учиться. Материал занятия по теме сексуальной энергии очень познавательный, полезный и учит тому, как правильно использовать этот внутренний ресурс.

↗ Сексуальная энергия женщины
Муравушка8 июля 2020 г. ★★★★★

Плюсы: Материал наполнен массой озарений, дает много энергии. После повторного прослушивания вызывает восторг.

Минусы: Восприятие материала потребовало времени, не удалось погрузиться с первой попытки.

↗ Екатерина Великая / Екатерина Никчемная
Мария Миро6 июля 2020 г. ★★★★★

Плюсы: Материал супер, подача Марины очень нравится и цепляет, тема актуальная.

Минусы: Примеры часто повторяются, хотелось бы больше разнообразия.

↗ Екатерина Великая / Екатерина Никчемная
Sklado4ka5 июля 2020 г. ★★☆☆☆

Плюсы: Автор тренинга уже был знаком ранее.

Минусы: Подача материала выглядит вульгарно, советы по стилю сомнительны. Отзывы других участниц кажутся поверхностными.

↗ Сексуальная энергия женщины

Частые вопросы

Чем «женская сила» отличается от феминизма?

Это разные направления. Женская сила фокусируется на личной психологии и духовности, феминизм — на социальных правах. Они не противоречат друг другу.

Нужно ли иметь проблемы, чтобы заниматься практиками женственности?

Нет. Большинство участниц приходят из желания развития, а не из кризиса. Практики работают на любом этапе жизни.