Комплексные программы тренировок тела

Плюсы: Интересные темы, особенно по работе с животом. Ведущая-тренер объясняет и показывает понятно, повторять за ней легко. Материал очень практичный.

Плюсы: Материала много, претензий к наполнению нет.

Минусы: Структура слабая, много «воды». Марафон нудный, работать с ним неудобно, отсутствует мотивация досмотреть до конца.

Минусы: Марафон не на пятерку: автор не структурирует материал, путает упражнения и плохо объясняет. Опасные для здоровья упражнения не сопровождаются предварительными предупреждениями. Качество видео низкое из-за слабой камеры, а из-за того, что у участников не выключены микрофоны, присутствуют постоянные посторонние звуки.