Золотые рецепты из тыквы
Описание
Тыква содержит в 5 раз больше каротина, чем морковь, и является рекордсменом по содержанию железа среди овощей — этот мастер-класс учит превращать продукт в полноценный рацион для всей семьи. Вы разберете способы приготовления тыквы, сохраняющие её целебные свойства, от лечебных блюд для детей до десертов без использования муки, яиц, молока и сахара. Внутри — техники создания сыроедческих лакомств, выпечки и полноценных сытных блюд вроде пиццы и мантов. Обучение будет полезно тем, кто хочет внедрить в меню продукты для укрепления иммунитета и улучшения работы пищеварения, не жертвуя при этом вкусом привычной еды.
Что входит
- Использование тыквы в детском питании: принципы и польза
- Авторские блюда из тыквы:
- Сытные блюда (манты, плачинды, пицца)
- Блины и оладьи
- Рецепты для похудения
- Выпечка с тыквой (пироги, кексы, торты без муки, яиц, молока и сахара)
- Сыроедческие десерты и лакомства из тыквы
- Применение тыквы в уходовой косметике (маски для кожи)
Теги
Другие рецепты автора 12
ОМ Оксана Мицкевич Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».