Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Журналы Меню недели. Зима, Весна, Лето, Осень, Новый год без плиты

Name: Журналы Меню недели. Зима, Весна, Лето, Осень, Новый год без плиты
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (5 reviews)

5,0/5 ·

Создан: 29 июня 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система готового планирования рациона, которая избавляет от ежедневного вопроса о выборе блюд и экономит время на поиске рецептов. Материалы представляют собой структурированные подборки блюд по сезонам, адаптированные под домашнее использование.

Внутри вы найдете:

Четыре сезонных выпуска меню с рецептами и рекомендациями по продуктам.
Праздничный спецвыпуск «Новый год — без плиты!», ориентированный на оптимизацию времени на кухне в период праздников.
Готовые шаблоны, позволяющие разнообразить привычный рацион без необходимости самостоятельного составления планов питания.

Результатом станет налаженная система питания, где меню распланировано наперед, а рутина планирования сведена к минимуму.

Автор

Дарья Черненко Меню недели

Профессии

Домашний кулинар Специалист по планированию питания

Навыки

Сезонное питание Меню на неделю Планирование покупок

Инструменты

Список покупок Сезонные продукты

Проблемы

Продукты пропадают

Другие материалы автора

Можно купить

0 ₽ 1 000 ₽ −100%

Меню-менеджмент

Дарья Черненко

Можно купить

80 ₽ 590 ₽ −86%

5.0

Карточки с рецептами для составления меню

Дарья Черненко

Можно купить

88 ₽ 2 500 ₽ −96%

5.0

Заморозка: готовим впрок

Дарья Черненко

Как готовить 1 раз в 2 недели: вегетарианская программа

Можно купить

80 ₽ 2 990 ₽ −97%

5.0

Как готовить 1 раз в 2 недели: вегетарианская программа

Дарья Черненко

Можно купить

164 ₽ 4 990 ₽ −97%

5.0

Заморозка: готовим впрок

Дарья Черненко

Можно купить

144 ₽ 3 990 ₽ −96%

3.0

Тайм-менеджмент для продвинутых

Дарья Черненко

Можно купить

80 ₽ 590 ₽ −86%

Карточки с рецептами

Дарья Черненко

Сборник быстрых рецептов и сценариев. 3 блюда за 30 минут

Можно купить

86 ₽ 1 990 ₽ −96%

4.0

Сборник быстрых рецептов и сценариев. 3 блюда за 30 минут

Дарья Черненко

Здоровая жизнь без жирного и жареного: составляем меню и готовим на пару

Можно купить

158 ₽ 990 ₽ −84%

Здоровая жизнь без жирного и жареного: составляем меню и готовим на пару

Дарья Черненко

Можно купить

954 ₽ 21 990 ₽ −96%

Система простых заготовок

Дарья Черненко

Практикум по планированию меню. Спецвыпуск. Весна’25

Можно купить

96 ₽ 1 990 ₽ −95%

Практикум по планированию меню. Спецвыпуск. Весна’25

Дарья Черненко

Можно купить

1 000 ₽ 34 990 ₽ −97%

Система 1/7 + годовое цикличное меню

Дарья Черненко

Sunsic

7 сентября 2015 г.

Достоинства

Очень неплохо. После просмотра нескольких журналов появилось желание готовить новое. Почти все рецепты необычные, но при этом из простых продуктов.

Недостатки

Тут пусто, и это говорит о многом

Зиновия

6 сентября 2015 г.

Достоинства

Удобная подборка разнообразных блюд в одном месте. Рецепты простые в исполнении, салаты получаются вкусными.

Недостатки

Полный порядок. Двигаемся дальше

Звездулька

4 сентября 2015 г.

Достоинства

Автор дает доступные и простые рецепты. Материал вдохновляет на готовку, идеи из курса легко применимы на практике.

Недостатки

Не к чему придраться — мечта перфекциониста

uslada

18 августа 2015 г.

Достоинства

Спасибо автору.

Недостатки

Курс прошёл проверку — минусов нет

Effy

2 августа 2015 г.

Достоинства

Журналы оформлены красочно и качественно. Рецепты интересные и несложные, продукты доступные. Очень удобно для планирования питания: есть меню на все сезоны и на каждую неделю, прилагается список необходимых продуктов, есть вегетарианские блюда. Отличное решение для тех, кто не знает, что приготовить.

Недостатки

Автор в восторге. Недостатки не обнаружены