Все и сразу

Name: Все и сразу
Price: 282 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (4 reviews)

5,0 74 участника

ДЧ Автор Дарья Черненко Школа Меню недели

О чём курс

Освободите время на кухне, внедрив систему планирования питания и заготовок впрок. Материал представляет собой комплекс методик по меню-менеджменту, позволяющих готовить один раз на две недели и эффективно использовать заморозку продуктов. В комплект входят пошаговые мастер-классы по сезонному планированию, вегетарианские рационы, а также рекомендации по формированию здоровых пищевых привычек у детей. Обширная база из более чем 1000 рецептов в формате электронных карточек поможет разнообразить ежедневный рацион семьи.

Программа обучения

Тренинг "Меню-менеджмент 2.0"
Тренинг "Заморозка: готовим впрок"
Тренинг "Как научить ребенка питаться правильно"
Мастер-классы "Готовим один раз на две недели" (Осень, Зима, Весна, Лето)
Вегетарианские мастер-классы "Готовим один раз на две недели" (Осень-Зима, Весна-Лето)
База рецептов: 924 карточки для всей семьи
База рецептов: 273 карточки для детей

Складчина создана 24 сентября 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДЧ Дарья Черненко Все материалы

К Как готовить 1 раз в 2 недели: летняя программа 80 ₽ 1 390 ₽ −94%

Разумная экономия: как улучшить качество питания и при этом сэкономить от 3 до 18 тысяч в месяц 606 ₽ 3 990 ₽ −85%

3 блюда за 30 минут. Сборник быстрых рецептов и сценариев 988 ₽ 7 990 ₽ −88%

Система 1/7 + годовое цикличное меню 1 000 ₽ 34 990 ₽ −97%

День большой заготовки: полезный мармелад с витаминами и вкусом лета 462 ₽ 9 990 ₽ −95%

Как готовить один раз в две недели: зимнее меню 110 ₽ 1 502 ₽ −93%Г Готовить один раз на две недели вкусную домашнюю еду 0 ₽ 1 200 ₽ −100%С Справочник по заморозке. Часть 5. Готовые блюда 80 ₽ 990 ₽ −92%К Как готовить на неделю вперед для семьи 40 ₽ 490 ₽ −92%

Запасы продуктов, лекарств, бытовой химии 80 ₽ 199 ₽ −60%

Новый год без плиты 544 ₽ 9 990 ₽ −95%

Справочник по заморозке. 5 частей 656 ₽ 4 975 ₽ −87%

K khleon 3 декабря 2015 г.

Достоинства: Материал отличный. Меню структурировано по временам года, на каждый сезон рассчитаны перечни необходимых продуктов и объемы хранения в холодильнике для приготовления блюд. Есть множество карточек-рецептов с кратким описанием, а также ссылки на сайт с подробными инструкциями и пошаговыми фотографиями.

С Сиама 15 ноября 2015 г.

Достоинства: Всё очень понравилось, материалы доступны и хорошо открываются. Есть возможность распечатать карточки.

S Sparcle78 6 ноября 2015 г.

Достоинства: Отличный материал. Рекомендую тем, кто любит системность, оптимизацию процессов и грамотную организацию приготовления еды, особенно для большой семьи. Информацию изложили просто, понятно и прекрасно.

A Astrid Lindgren 24 октября 2015 г.

Достоинства: Дашины советы по составлению меню на неделю и по заморозке действительно облегчили жизнь и помогли изменить отношение к готовке. Карточки для быстрого сбора меню и тренинги по готовке раз в две недели — очень полезные инструменты. Материал вселяет уверенность в своих силах и делает жизнь легче.

Почему полный курс стоит всего 282 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».