Складчина Каталог
Мои курсы

Готовить один раз на две недели вкусную домашнюю еду

ДЧ Автор Дарья Черненко Школа Меню недели

О чём курс

Освободите до 10-15 часов в неделю, перейдя на систему стратегического планирования питания. Мастер-класс учит организовывать заготовки домашней еды так, чтобы холодильник был заполнен готовыми блюдами на две недели вперед.

Внутри программы разбираются алгоритмы оптимизации кухонных процессов: от закупки продуктов до правильного хранения полуфабрикатов и готовых блюд. Вы научитесь готовить основу для пяти перемен блюд за 15 минут, сократите время на мытье посуды и ежедневную уборку кухни. Подход ориентирован на тех, кто хочет минимизировать время на бытовые задачи, не жертвуя качеством домашнего питания.

Программа обучения

  • Принципы планирования меню на две недели
  • Система закупки продуктов в больших объемах
  • Технологии заготовки и хранения полуфабрикатов
  • Организация морозильной камеры и холодильника
  • Быстрая сервировка стола из готовых запасов
Складчина создана 10 апреля 2014 г.

Другие материалы автора 12

ДЧ Дарья Черненко Все материалы
Справочник по заморозке. Часть 1. Овощи, корнеплоды, зелень, грибы Справочник по заморозке. Часть 1. Овощи, корнеплоды, зелень, грибы 80 ₽ 1 490 ₽ −95%Система простых заготовок Система простых заготовок 954 ₽ 21 990 ₽ −96%К Как готовить один раз в две недели и при этом питаться полезной домашней едой 80 ₽ 1 200 ₽ −93%День большой заготовки: 5 заготовок из курицы за 2 часа День большой заготовки: 5 заготовок из курицы за 2 часа 90 ₽ 1 990 ₽ −95%Карточки с рецептами для составления меню Карточки с рецептами для составления меню 80 ₽ 590 ₽ −86%М Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне 0 ₽ 832 ₽ −100%Марафон Новый год - без плиты! Марафон Новый год - без плиты! 1 527 ₽ 9 990 ₽ −85%К Как готовить 1 раз в 2 недели: осеннее меню 150 ₽ 1 490 ₽ −90%Д Домашние полуфабрикаты: готовим впрок на неделю 80 ₽ 490 ₽ −84%3 3 блюда за 30 минут 88 ₽ 3 990 ₽ −98%Кулинарная школа хорошей хозяйки 2.0. Продвинутый уровень Кулинарная школа хорошей хозяйки 2.0. Продвинутый уровень 2 614 ₽ 19 990 ₽ −87%Весеннее расхламление кухни и Марафон-подготовка к Пасхе Весеннее расхламление кухни и Марафон-подготовка к Пасхе 80 ₽ 199 ₽ −60%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

0 ₽ 1 200 ₽