Твое место НЕ на кухне
О чём курс
Работающей женщине с семьей часто не хватает времени на себя из-за бесконечных бытовых задач. В этом курсе разбираются методы оптимизации домашнего хозяйства, которые позволяют делегировать быт планированию и меньше времени проводить у плиты.
Внутри разбираются конкретные инструменты для экономии времени: как составить меню на неделю, чтобы не ломать голову над ужином каждый вечер, как планировать список покупок, чтобы не тратить лишние деньги, и как правильно хранить продукты, включая правила заморозки. Это позволит наладить систему питания, которая экономит ресурсы и освобождает вечер для отдыха, а не для готовки.
Программа обучения
- Как планировать время работающей женщине
- Планирование меню на день и неделю
- Сбалансированный список покупок: как составлять выгодно
- Системы хранения продуктов
- Правила заморозки продуктов
- Бонус: Пример меню на день
- Бонус: Рецепты для меню на день
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».