Скачать курс «Вкусное меню 14.0» — Ольга Данчук, Елена Воронцова | Отзывы | Складчина

Вкусное меню 14.0

0/5 ·
Создан: 16 ноября 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Оптимизируйте кухонный быт и сократите расходы на продукты с готовым планом питания на неделю. В основе этого выпуска — сезонные овощные рецепты, адаптированные для летнего и осенне-раннего периода.

Внутри журнала вы найдете:

  • Подробный план питания с рецептами завтраков, обедов и ужинов.
  • Список необходимых продуктов с общим бюджетом закупа 2500–2800 рублей.
  • Расчет порций на две персоны с учетом значительных объемов готовых блюд.

Материал представлен в формате удобного PDF-журнала, что позволяет легко следовать графику и планировать покупки без лишних временных затрат.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Научись готовить настоящую итальянскую пасту Можно купить
110 ₽ 1 300 ₽ −92%
5.0

Научись готовить настоящую итальянскую пасту

Джулиано
Схема стройного питания Можно купить
80 ₽ 1 064 ₽ −92%

Схема стройного питания

Дарья Берг
Ржаной хлеб на термофильной закваске Можно купить
186 ₽ 2 500 ₽ −93%

Ржаной хлеб на термофильной закваске

Сергей Кириллов
Свежий вкус знакомых блюд Можно купить
110 ₽ 401 ₽ −73%

Свежий вкус знакомых блюд

Мария Жукова
O
Можно купить
280 ₽ 590 ₽ −53%

Oreo Creamy Strawberry

buenocake
Сборник пп-рецептов с КБЖУ №4 «Что-нибудь к чаю» Можно купить
80 ₽ 290 ₽ −72%

Сборник пп-рецептов с КБЖУ №4 «Что-нибудь к чаю»

Света Ровенская
Новая программа питания 1500 ккал на 30 дней Можно купить
496 ₽ 799 ₽ −38%

Новая программа питания 1500 ккал на 30 дней

eatclean_menu
Как правильно есть рыбу и морепродукты Можно купить
406 ₽ 12 000 ₽ −97%

Как правильно есть рыбу и морепродукты

Pracooking