Здоровая спина — Сентябрь 2025
О чём курс
Избавьтесь от хронических болей в спине, шее и конечностях, а также скорректируйте осанку с помощью комплекса упражнений. Методика направлена на работу с такими проблемами, как межпозвоночные грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз и последствия защемления нервов. Курс помогает устранить сопутствующие симптомы: головные боли, быструю утомляемость, нарушения сна и кровообращения. Программа включает ежедневные тренировки и теоретический блок по диагностике и профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата у взрослых и детей.
Программа обучения
- Ежедневные упражнения по авторской методике «Здоровая спина»
- Лекция «Здоровая спина и красивая осанка у взрослых, овал лица»
- Лекция «Нарушение осанки у детей (типы), самостоятельная диагностика, профилактика»
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
АК Алена Ковальчук Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.