Откровение. Разговор по душам

О чём курс

Обретение внутренней свободы через честный диалог с собой и окружающими. Автор делится личным опытом преодоления эмоциональных барьеров — стыда, страха и обид — и показывает путь к отказу от социальных масок. Основной акцент сделан на проживании эмоций и трансформации через искренность, чтобы прийти к состоянию подлинности.

Программа обучения

Точной программы нет. Материал представляет собой серию терапевтических эфиров, в рамках которых разбираются:

  • Причины возникновения чувства стыда и страха в повседневной жизни.
  • Механизмы работы с внутренними обидами.
  • Практики проживания эмоций без подавления.
  • Принципы отказа от защитных моделей поведения и социальных масок.
Складчина создана 9 ноября 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АК Алена Ковальчук Все материалы
3 000 ₽