Можно купить142 ₽ 4 360 ₽ −97%
Йога с удовольствием
Создан: 3 декабря 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
За один месяц вы освоите 30 асан и динамических последовательностей, детально разобранных с точки зрения анатомии и физиологии. Автор курса, йогатерапевт с 13-летним опытом, делится персональными лайфхаками, которые позволяют сделать практику безопасной и эффективной без многочасовых занятий. Каждый день вы получаете доступ к коротким, но глубоким разборам конкретной позы или техники исполнения, что помогает углубить понимание собственного тела и улучшить качество тренировок.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить200 ₽ 7 400 ₽ −97%
Азбука йоги
Мария Шишкина
Можно купить3 764 ₽ 35 000 ₽ −89%
Квантовый шаман. Ступень 1. Возвращение силы
Мария Шишкина
Можно купить584 ₽ 2 222 ₽ −74%
На своем пути. Практикум
Мария Шишкина
Можно купить1 110 ₽ 5 555 ₽ −80%
Express к себе
Мария Шишкина
Можно купить122 ₽ 555 ₽ −78%
Интуиция 100%
Мария Шишкина
Можно купить526 ₽ 2 222 ₽ −76%
Лилахилинг
Мария Шишкина
Предзаказ4 612 ₽ 43 000 ₽ −89%
Квантовый шаман. Ступень 2. Настройка реальности
Мария ШишкинаД
Дафна
4 февраля 2017 г. Достоинства
Продукт полон пользы и инсайтов, после него ощущения от собственного тела меняются. Курс подойдет всем, кто работает с пониманием себя, независимо от уровня подготовки.
Недостатки
Программа сложная для всех участников.
M
masaa
18 декабря 2016 г. Достоинства
Очень интересный и познавательный курс. Подойдет как для начинающих, так и для опытных специалистов: для новичков всё четко и доступно объяснено, а профессионалы могут найти полезные лайфхаки и инсайты.
Недостатки
Минусов не обнаружено даже при детальном осмотре
Э
Эдже
16 декабря 2016 г. Достоинства
Автор очень понравился, курс слушается и смотрится с удовольствием. Даже для тех, кто занимается йогой несколько лет, нашлось много интересного. Для новичков курс будет особенно полезен, так как асаны объясняются очень подробно.
Недостатки
Недостатки отсутствуют. Как и причины для грусти
Ещё интересные курсы
1
Можно купить180 ₽ 4 400 ₽ −96%
10 новых программ "Гибкая сила"
Юлия ЗайченковаЛ
Можно купить94 ₽ 2 700 ₽ −97%
Лекции 17/18 сентября
Шива Вакья Сиддха БабаВ
Можно купить136 ₽ 3 900 ₽ −97%
Восстановление позвоночника и суставов
Юрий ЧернолецкийЯ
Можно купить126 ₽ 3 600 ₽ −97%
Январь-1. Лекции 17/18
Шива Вакья Сиддха Баба
Можно купить80 ₽ 362 ₽ −78%
Комплекс от боли в спине и шейном отделе
Елена ПоповичН
Можно купить116 ₽ 3 628 ₽ −97%
Наули и Уддияна бандха
Лилия ГариповаД
Можно купить80 ₽ 350 ₽ −77%
Джирокинезис
Екатерина ВаженинаБ
Можно купить96 ₽ 940 ₽ −90%
Бала Йога
Центр «Шива»Б
Можно купить94 ₽ 950 ₽ −90%
Бала Йога
Центр «Шива»П
Можно купить1 404 ₽ 10 520 ₽ −87%
Послеродовое восстановление
Анна Штумф
Можно купить372 ₽ 5 000 ₽ −93%
Раскрытие таза и активация врат жизненной энергии
Ирина Комкова
Предзаказ540 ₽ 2 300 ₽ −77%