Мега-подборка: здоровье, долголетие, питание, стройность, физиология, йога, специи

Name: Мега-подборка: здоровье, долголетие, питание, стройность, физиология, йога, специи
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

5,0 101 участник

О чём курс

Вам больше не нужно искать разрозненные советы по оздоровлению — эта подборка объединяет фундаментальные знания о физиологии, питании и осознанном уходе за телом в одном месте. Внутри собраны электронные книги и руководства от экспертов в области медицины, нутрициологии и йоги, которые помогут выстроить систему здоровой жизни с нуля. Материалы охватывают всё: от расшифровки базовых медицинских анализов и очищения организма до практик дыхания по Стрельниковой и методик йоги для улучшения гибкости. Вы получите готовый инструментарий для коррекции веса, восстановления сил и понимания того, как работают системы вашего тела в разном возрасте.

Программа обучения

100 самых полезных продуктов (Александра Кардаш)
Йога для гибкости и сексуальности (Елена Варнава)
Умное стройное тело (Марк Макдональд)
Йога-анатомия. Как работают асаны (Андрей Фомин, Татьяна Громаковская)
Полезная еда. Развенчание мифов (Колин Кэмпбелл, Говард Джейкобсон)
Дневник питания (Маргарита Королева)
101 полезная статья о еде (WOW! Дайджест)
Дыхание по Стрельниковой (Михаил Щетинин)
Упражнения для увеличения груди (Екатерина Смирнова)
Правила здоровой жизни после 40 (Мирзакарим Норбеков)
Доктор Борменталь. Потому что надо худеть! (Александр Кондрашов)
Питание как основа здоровья (Джоэл Фурман)
Секреты здоровья и молодости (Мирзакарим Норбеков)
Программа здорового питания (Борис Болотов, Глеб Погожев)
Тело человека. Анатомия. Физиология. Здоровье
Рецепты долголетия (Савелий Кашницкий)
Очищение организма (Лууле Виилма)
Как читать анализы крови, мочи и кала (Инна Измайлова)
Многомерная медицина (Людмила Пучко)
Подборка из 4 книг о свойствах специй

Складчина создана 11 июня 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

H hrizos 11 августа 2014 г.

Достоинства: Отличный выбор книг. Все темы интересны и актуальны.

N NataNata 16 июля 2014 г.

Достоинства: Очень интересная подборка.

Д Джоли 15 июля 2014 г.

Достоинства: Прекрасная подборка материалов.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».