Пособие для похудения + Сборник полезных десертов + Рацион на похудение 1200 ккал

Name: Пособие для похудения + Сборник полезных десертов + Рацион на похудение 1200 ккал
Price: 198 RUB
Availability: InStock

S Автор serjiofit

О чём курс

Вы попадете в те 10% людей, которым удается успешно снизить вес и удержать результат без отказа от любимых сладостей. Материал закрывает вопрос дефицита калорий: от базовых принципов энергетического баланса до умения расшифровывать составы продуктов и отличать рабочие стратегии похудения от маркетинговых мифов.

Внутри курса:

Пособие по основам снижения веса.
Сборник из 31 рецепта полезных десертов с высоким содержанием белка.
Готовый план питания на 1200 ккал для быстрого снижения массы тела в условиях низкой физической активности.

Материал подойдет тем, кто хочет освоить гибкий подход к питанию и перестать демонизировать отдельные продукты.

Программа обучения

Пособие для похудения: основы энергетического баланса, создание дефицита калорий, обучение чтению этикеток, разбор мифов о снижении веса.
Сборник полезных десертов: 31 рецепт с высоким содержанием белка для ежедневного употребления.
Рацион на похудение 1200 ккал: готовый план питания для быстрого снижения веса при низкой физической активности.

Складчина создана 26 ноября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

S serjiofit Все материалы

Конструктор рецептов 178 ₽ 890 ₽ −80%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 198 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».