Скачать курс «САМ в ШОКЕ» — Виталий Крохмалюк | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

САМ в ШОКЕ

4,6/5 ·
Создан: 8 мая 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Личный опыт снижения веса на 44 кг за три месяца без использования диет, таблеток и голоданий. Автор развенчивает популярные мифы об индустрии похудения, объясняя, почему существующие методы часто неэффективны и намеренно усложнены для извлечения прибыли. Книга фокусируется на простых и понятных принципах питания, которые позволяют изменить подход к образу жизни и достичь устойчивого результата. Материал будет полезен тем, кто устал от безуспешных попыток снизить вес с помощью разрекламированных средств и ищет альтернативный взгляд на процесс трансформации тела.

Автор
Виталий Крохмалюк
Профессии
Диетолог
Навыки
ПохудениеДиетология
4,6 · 5 отзывов
G
Gazer
29 июня 2015 г.
Достоинства

Материал изложен просто и лаконично. Все рекомендации автора легко применить на практике.

Недостатки

Здесь могли быть недостатки. Но не сегодня

M
May
15 июня 2015 г.
Достоинства

Ясно и четко изложен материал, много личного опыта. Информация мотивирует к переходу на правильное питание.

Недостатки

Курс без минусов — редкость. Но вот он

Ж
Живи красиво
9 июня 2015 г.
Достоинства

Да, мы сами усложняем себе жизнь, на самом деле всё просто: «Мне это можно, это мне не нужно».

Недостатки

Автор доволен — минусы не приглашены

Л
Лусейа
9 июня 2015 г.
Достоинства

Понравилась книга и рекомендации автора.

Недостатки

Минусы? Передаём привет из параллельной вселенной

W
Wheeldaisy
26 мая 2015 г.
Достоинства

Книга «50 шагов к идеальному телу» Кати Кукурузкиной очень понравилась. Новый подход: не нужно отказываться от любимых продуктов, можно питаться как привык, превращая процесс в игру.

Недостатки

Книга короткая, всего 35 страниц. По сути — мотивирующая история о похудении и призыв питаться правильно, для меня информация оказалась бесполезной.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Как постройнеть за 100 дней с Аюрведой
198 ₽

Как постройнеть за 100 дней с Аюрведой

Новогоднее Кетоменю
80 ₽ 749 ₽ −89%
5.0

Новогоднее Кетоменю

Ketopower
Проростки-челлендж Серия · 2 выпуска
288 ₽ 1 999 ₽ −86%

Проростки-челлендж

Ольга Зингер
Здоровый и плоский животик Предзаказ
2 036 ₽ 9 990 ₽ −80%

Здоровый и плоский животик

Лана Ши
Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог Предзаказ
0 ₽ 12 750 ₽ −100%

Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог

МИП