Волшебное меню на 30 дней
О чём курс
Юна Витковская составила меню на 30 дней со списком продуктов и облегчёнными заменами блюд для тех случаев, когда вы не хотите долго готовить. В пособие вошли фотографии готовых блюд от участниц фокус-группы и их результаты после использования меню. Автор гарантирует снижение веса на 5–9 кг за месяц; это её обещание, а не подтверждённый результат для каждого читателя.
По словам Витковской, она дипломированный специалист по рациональному питанию, нутрициолог и сама снизила вес на 50 кг.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- План питания на 30 дней
- Список продуктов для закупки
- Фотографии блюд от участников фокус-группы
- Варианты быстрых замен блюд при дефиците времени
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЮВ Юна Витковская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».