Простые покупки

Name: Простые покупки
Price: 218 RUB
Availability: InStock

36 участников

О чём курс

Вам больше не придется часами изучать составы на упаковках и гадать, что действительно полезно — на вебинаре разбирают логику формирования здорового рациона из продуктов, доступных в любом обычном супермаркете. Основной акцент сделан на избавлении от фанатизма и сложных диет: вы научитесь выбирать базовые продукты, планировать закупки так, чтобы не тратить лишнего, и готовить еду для всей семьи без стресса. В качестве дополнения к вебинару прилагается электронная «Книга простых рецептов», где блюда распределены по цветам для баланса микро- и макронутриентов. Материал будет полезен новичкам в здоровом питании и всем, кто хочет навести порядок в домашнем меню без отказа от привычных продуктов.

Программа обучения

Секреты успешного и бюджетного похода в магазин
Принципы выбора качественных продуктов из обычного ассортимента
Основы здорового питания без крайностей
Планирование покупок для формирования сбалансированного рациона всей семьи
Правила подготовки и приготовления продуктов для сохранения их пользы
Электронная шпаргалка «Книга простых рецептов»

Складчина создана 3 февраля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 11

ЮД Юлия Дашевски Все материалы

Путеводитель питания для всей семьи 2-й поток Тариф Зёрнышко 871 ₽ 5 490 ₽ −84%Э Энергетическое питание - блок Лето 110 ₽ 1 500 ₽ −93%Э Энергетическое питание - блок Зима 356 ₽ 5 900 ₽ −94%М Марафон Практика с Дашевски 1.0 208 ₽ 2 082 ₽ −90%В Вебинар "Специи" 150 ₽

Лечебное питание 665 ₽ 14 900 ₽ −96%

Энергетическое питание "Межсезонье" + книга рецептов "Энергетическая еда" 394 ₽ 5 700 ₽ −93%

Праздничный стол 712 ₽

Детокс 2 025 ₽ 8 200 ₽ −75%Э Энергетическое питание 486 ₽

Самодиагностика 86 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 218 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».