Складчина Каталог
Мои курсы

Автор материалов

Материалы Екатерины Оксенюк о питании и здоровье

Курсы и материалы автора

Питание, витамины и генетические маркеры — темы материалов Екатерины Оксенюк. Среди названий — «Сам себе диетолог», «Мама-диетолог» и «Биохакинг женского и мужского здоровья».

Питание и индивидуальные особенности

«Учимся понимать свою генетику» посвящён индивидуальным генетическим маркерам и метаболическим процессам в контексте питания. Интенсив «Витаминотерапия» разбирает приём витаминов и БАДов, а также вопрос подбора нутрицевтиков.

Лабораторные показатели

Материал «Биохакинг женского и мужского здоровья + О чем говорят анализы» посвящён базовым лабораторным показателям. В курсе «Восполняем дефициты» рассматривают самостоятельный разбор базовых лабораторных анализов.

Частые вопросы

Какие анализы рассматривают в курсе «Восполняем дефициты»?

Общий анализ крови, биохимию крови и копрограмму.

В каком формате представлен материал «Учимся понимать свою генетику»?

Это мастер-класс.