Детокс меню 2024. Интервалка

8 участников

О чём курс

Избавиться от 4–5 кг лишнего веса за неделю можно с помощью готового плана питания, объединяющего детокс-рацион и принципы интервального голодания. Автор программы — нутрициолог, чей личный опыт снижения веса составляет 50 кг, — разработала систему, где подробно расписаны графики приемов пищи и конкретные продукты. Материалы курса представляют собой готовое меню, которое помогает выстроить режим питания без необходимости самостоятельно высчитывать калории или составлять рацион.

Программа обучения

  • Готовое меню детокс-питания на 2024 год
  • График приемов пищи с элементами интервального голодания
  • Перечень продуктов для каждого приема пищи
Складчина создана 30 мая 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЮВ Юна Витковская Все материалы
260 ₽ 1 490 ₽