Васти Йога. Часть 2
О чём курс
Работа с тазовой областью через комплексный подход, сочетающий физические упражнения и древние энергетические техники. Курс направлен на коррекцию таза с помощью комбинации четырех инструментов: статических асан, динамической гимнастики (вьяяма), работы с биологически активными точками (мармани) и звуковых вибраций (мантры). Материал подходит тем, кто хочет глубоко проработать тазобедренный пояс, улучшить подвижность и состояние опорно-двигательного аппарата через йогические практики.
Программа обучения
- Асанани (статические позы для коррекции таза)
- Вьяяма (комплексы динамических упражнений)
- Мармани (техники работы с мармическими точками)
- Мантры (звуковые практики и медитации для коррекции таза)
Теги курса
Другие материалы школы 12
Ц« Центр «Шива» Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».