Читта Вриддхи. Часть 1-я

13 участников

О чём курс

Для улучшения памяти, усиления концентрации и профилактики возрастных изменений мозга предлагаются техники, направленные на трансформацию сознания. В основе методики лежат специальные пранаямы, работа с мантрами и мудрами, а также элементы марма-чикитсы. Материал требует предварительной подготовки коврика, удобной одежды и специфических инструментов: Мастишка Янтры и Махат Янтры.

Программа обучения

  • Специальные пранаямы для развития сознания
  • Практики с мантрами
  • Применение мудр
  • Марма-чикитса для улучшения когнитивных функций
Складчина создана 13 декабря 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

Ц« Центр «Шива» Все материалы
532 ₽ 2 482 ₽